facebook

Реперка alyona alyona весь час балансує, то скидаючи 20 кг, то набираючи знову: “Постійна боротьба протиріч”

Складається враження, що alyona alyona не переймається зайвою вагою і без комплексів вигулює купальники. Насправді ж в середині зірки відбуваються цілі баталії з приводу схуднення.

В душі alyona alyona уживається відразу дві половинки, як і належить Близнятам. Одна з них соромиться свого тіла, інша навпаки вбирається у відвертий одяг, демонструючи всі свої складочки.

Одна половинка стежить за порціями, намагаючись досягнути гармонії тіла й душі, інша воліє спробувати на смак те, що раніше не куштувала, й обожнює застілля, де столи ломляться від наїдків.

alyona alyona розповіла про схуднення та набір ваги

Уперше дівчині довелося скидати зайву вагу під час навчання в університеті. 24-річній студентці вирізали камінь із жовчного міхура й приписали дієту №5. Так Альона зі 127 кг розтанула до 112 кг усього за 3 місяці. Але хороший апетит нікуди не подівся, тож попервах зупиняв лише страх перед повторенням болю.

Уперше широкий загал побачив реперку у 2018 році у вазі 122 кг. Просто 5 кілограмів вона втратила через нерви. Популярність змінила життя артистки кардинально. Постійні тури, переїзди, неправильне харчування. Підсумок за 2 роки відбився на вагах: 130 кг.

alyona alyona розповіла про схуднення та набір ваги

Під час корони Альона увімкнула першу половинку й стала харчуватися правильно. Коли за карантин усі набрали вагу, співачка навпаки скинула 10 кг. Потім пішла на “Танці з зірками” й попрощалася ще з десятком кілограмів, отримавши 111 кг.

alyona alyona розповіла про схуднення та набір ваги

Після Нового року почалися проблеми з ногою, поганий настрій, сварки й заїдання усіх проблем великою кількістю їжі. Вага alyona alyona сягнула критичної позначки у 132 кг. У Трускавці вона залишила 10 кілограмів. Ще 10 кг втратила, коли почалася повномасштабна війна.

Коли Альона закохалася, то взагалі потоншала до 108 кг. Але це тривало недовго. Вага потроху почала знову набиратися, поступово дійшовши до 120 кг. Та реперка й не думає зупинятися – боротьба триває.

Популярне

Схожі статті

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.

Кладу під кожен кущ малини по 1 жмені – і навесні пагони товсті, а ягоди великі: перевірений зимовий спосіб

За малиною потрібно доглядати не тільки влітку, якщо вам хочеться зібрати смачний і соковитий урожай ягід. Розповідаємо, яке добриво внести вже у грудні.

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.