Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм: “Можна багато і постійно їсти”

23-річна дружина Володимира Остапчука Катерина поділилась, як їй вдалося схуднути на 7 кілограм без дотримання дієт. Блогерка розповіла, що допомогло позбутися ваги.

Дружина телеведучого Володимира Остапчука та блогерка Катерина Полтавська активно веде свою сторінку в Instagram, де часто ділиться цікавими моментами свого особистого життя з фоловерами.

Тривалий час Катерина демонструвала знімки з процесу підготовки до відкриття власного салону краси в столиці, а потім представила свій перший робочий день і поділилася деталями щодо обов’язків. А її чоловік, Володимир, підтримував кохану дружину в починаннях свого бізнесу.

У липні 2023 року Катерина Полтавська розповіла своїй аудиторії, як успішно скинула 7 кілограм всього за місяць. Вона зауважила, що не дотримувалась дієт, але змогла схуднути з 61 до 54 кіло.

Нещодавно блогерка вирішила відповісти на запитання свого підписника, який поцікавився, як саме вона досягла таких результатів у схудненні. Дівчина відповіла, що важливо харчуватися в менших порціях і підтримувати своє тіло спортом.

Катерина зауважила, що худне в моменти стресу, оскільки тоді вона втрачає апетит і зменшує свої порції. Полтавська підсумувала зверненням до тих, хто швидко набирає вагу, пояснивши важливість контролювати кількість споживаної їжі.

“Якщо ви схильні гладшати, то не існує ніяких методик схуднення, коли можна багато і постійно їсти”, – пише блогерка.

Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм
Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм

Також підписники дружини Володимира Остапчука поцікавилися її параметрами після схуднення. Вона щиро зізналась, що сьогодні її вага становить 54 кіло, а зріст — близько 168 см.

Нагадаємо, раніше Катерина Полтавська похвалилась своєю стрункою та спортивною фігурою, опублікувавши фото, яке зробила перед дзеркалом у студії масажу. На знімку вона позувала в одних трусах.

Схожі статті

Цвітна капуста з рваним м’ясом: деякі секрети приготування смачної вечері відкрила подруга. Страва — відпад!

Як приготувати цвітну капусту? Існує ціле море рецептів страв з неї, але важливо виконувати деякі загальні поради стосовно її підготовки до страви. Про це та про цікавий рецепт поговоримо зараз.

Повітряний кекс із родзинками, який вийде у всіх! Рецепт перевірений роками: беру масло, борошно та цукор

Розгляньте рецепт повітряного кексу з родзинками, який завжди виходить вдалим і мега смачним. Він стане найкращою випічкою до чашки чаю або кави!

Це вам не пельмені: шикарним рецептом італійських равіолі зі шпинатом поділилася попутниця у потязі. Смачно!

До недавнього часу ми більше полюбляли готувати та їсти м'ясні пельмені, а от равіолі, що схожі з пельменями за основними принципами приготування, були певною екзотикою.