Співачка Тіна Кароль не приховує, що має схильність до набору ваги. За словами артистки, вона худне все своє свідоме життя.
Зараз Тіна Кароль працює з дієтологами та тренерами, які допомагають підтримувати їй чудову фізичну форму. Та в ті часи, коли Тіна ще не мала коштів на спеціалістів, вона намагалася сама підтримувати форму, та у неї це не завжди виходило.
В давньому інтерв’ю Славі Дьоміну тіна Кароль зізналася, що її максимальна вага колись складала 80 кг. Співачка додала, що це було не в період вагітності.
В Мережі можна знайти фото 15-річної давнини, коли співачка важила 80 кілограмів і виглядала ось так:
Варто відзначити, що така вага не дуже пасує Тіні. Втім, саме такою її колись кохав Євген Огір – єдиний чоловік Тіни Кароль, який помер у 2013 році від онкології.
Варто відзначити, що Тіна Кароль не довго була у вазі 80 кг. Згодом співачка схудла і багато років важила 58-60 кг. При цьому Тіна не була худорлявою і мала соковиті форми.
За останні 2 роки Тіна кароль схудла і стала важити на 5 кілограмів менше. При цьому жінка накачала прес і за допомогою спорту зробила своє тіло більш підтягнутим. Цього результату тіна змогла досягнути, змінивши дієту. Раніше Кароль дотримувалася кето-дієти – харчування, у якому мінімальна кількість вуглеводів і велика кількість білків та жирів.
Зараз спеціалісти підібрали для Тіни харчування, яке базується на інсуліновому індексі продуктів. Так, співачка може споживати окремі продукти лише в конкретний час. Також Кароль щодня, а то і двічі на день займається спортом. Співачка зізнається, що саме дисципліна допомогла їй досягнути мети і гарно виглядати.