facebook

Струнка Леся Никитюк показала, що їсть на сніданок: на що тільки не підеш заради фігури

Відома телеведуча Леся Никитюк останнім часом не перестає дивувати своєю підтягнутою фізичною формою.

Леся Никитюк – володарка модельного зросту і підтягнутої фігури, яку вона із задоволенням демонструє у всій красі. Красуня все частіше розбурхує своїх шанувальників жаркими кадрами, на яких показує довгі стрункі ноги, плоский животик і витонченою талію. А ще недавно Леся Никитюк мала зайві кілограми і виглядала зовсім по-іншому.

Леся Никитюк до і після схуднення

У чому секрет схуднення Лесі Никитюк?

Леся Никитюк є дуже активним користувачем соціальних мереж. У своєму мікроблозі в Інстаграм дівчина показує буквально все своє життя – що вона робить, які речі купує і навіть, що їсть. Нещодавно телеведуча в своїх Інстаграм-сторіз опублікувала фото свого сніданку. Дівчина перебувала в кафе і в якості сніданку замовила собі вівсяну кашу без молока з фруктами, ягодами і горіхами, а також кави.

Скріншот Інстаграм-стоіз Лесі Никитюк

Леся Никитюк зізнається, що не сидить на дієтах і не має особливих обмежень в харчуванні. Однак деякі продукти вона все таки виключила зі свого раціону. Дівчина не їсть свинину, телятину, картопля і борошняне. При цьому телеведуча зізналася, що дозволяє собі з’їсти шматочок сала раз в тиждень. Також нещодавно Леся відмовилася від коров’ячого молока на користь рослинним альтернативам (кокосового, мигдального, вівсяного молока). Красуня зазначає, що після відмови від молочних продуктів у неї пропали висипання на тілі.

Популярне

Схожі статті

Гріється біля каміну, бо серце – плаче: Настя Каменських показала свій 2025-й – нове життя без чоловіка

Настя Каменських завжди була тією, хто привертав увагу. Але 2025 рік розставив усе по-іншому і Настя ніби загубилася в тіні, залишивши фанів гадати, що ж відбувається в її житті.

Чому небезпечно їсти суші та роли: усіма улюблений смаколик може принести багато проблем по здоров’ю

Суші та роли полюбляють як діти, так і дорослі. Це смачно, швидко і модно. Але ця страва не така невинна, як здається на перший погляд. Є багато факторів, чому краще зменшити їх споживання.

Цілується, але не з жінками: Ектор Хіменес-Браво показав справжні почуття в дуже цікавій компанії

Ектор Хіменес-Браво нещодавно переступив поріг 53-річчя і досі холостякує. Відомий шеф-кухар ну ніяк не хоче одружуватися, але не приховує, що в його житті є велике кохання.

Почуття зародилися на 4 році знайомства: Олександр Рудинський знімається разом із дружиною Марією Заниборщ

Останнім часом ми часто бачимо на екранах Олександра Рудинського. Зовнішність в актора настільки яскрава, що його не можна запам'ятати. Знаменитість уже дісталася до Netflix та сягнула інших успіхів.

Були друзями, а стали… Як спілкуються Тіна Кароль і Юлія Саніна та чи є між ними конкуренція

Тіна Кароль і Юлія Саніна мають не лише спільну пісню, а й тісні дружні стосунки. Принаймні, так було раніше. Дізнайтеся, які зараз відносини між двома артистками.

Горняк Range Rover, Полтавській – електрокар BMW: які машини “багатий Буратіно” Остапчук дарував дружинам

Володимир Остапчук ніколи не був скупим на подарунки для своїх жінок. Своїй другій та третій дружині шоумен подарував дорогі автівки з салону.