“Не встояти, не наїстися”: Єфросиніна назвала страву, від якої будь-хто втратить розум – традиційний смаколик

Маша Єфросиніна побудувала успішну кар’єру на українському телебаченні, а свого часу її персона була особливо обговорюваною, оскільки зірці вдалось сильно схуднути. Зірка ніколи не приховувала методів підтримання свого фізичного стану – Маша Єфросиніна здобула такого дивовижного результату завдяки правильному харчуванню та заняттям спортом.

Проте, навіть зірки з ідеальною фігурою не можуть відмовити собі від смачних десертів. Маша Єфросиніна зізналась, що попри свою нелюбов до лактози та сиру, вона обожнює українські сирники. Варто зазначити, що згідно з загальноприйнятими правилами цукор та жири належать до категорії “шкідлива їжа”.

Українська ведуча зізналась, що вона ніколи не могла встояти перед смачним десертом. В особистому блозі знаменитість поділилась зізнанням, що вона завжди полюбляла сирники. Ба більш, за словами Маші Єфросиніної, саме цим десертом вона ніколи не могла наїстись. Схоже, що сирники становлять загрозу для стрункої талії знаменитості.

Нагадаємо, що раніше відома українська телеведуча відповідала на запитання шанувальників в особистому блозі в соціальній мережі Інстаграм. Комусь з підписників зірки стало цікаво, які продукти завжди є в холодильнику ведучої. Маша Єфросиніна приховувати не стала та перерахувала ТОП найкорисніших продуктів, які завжди присутні у неї вдома.

Знаменитість зазначила, що в її холодильнику завжди є козячий сир, яйця, яблука, листя салату, мигдалеві йогурти, молоко та авокадо. Саме в цих продуктах міститься велика кількість вітамінів і корисних мікроелементів, які необхідні людині для підтримання здоров’я.

Нагадаємо, що раніше українська ведуча вже відповідала на запитання стосовно свого раціону. За словами знаменитості, найбільше вона споживає сирих овочів – вони складають близько 70% її щоденної “кухні”.

Більш того, розповіла Маша Єфросиніна, вона не має універсального рецепта схуднення. Весь секрет її стрункості – це відмова від важких вуглеводів, випічки та тіста, виробів з борошна.