facebook

Як Філіп Кіркоров схуд на 30 кг: феноменальний результат

В 2020 Філіп Кіркоров приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу.

Ліпосакції і різні хірургічні втручання з метою бути струнким давно стали одним з головних предметів обговорення в тусовці українського і російського шоу-бізнесу.

Мало хто зізнається в неприродних способах схуднення, більшість пояснюють свою струнку фігуру величезною роботою над собою і залізною силою волі.

У цьому році в схожий скандал потрапив і король російської естради Філіп Кіркоров. Співак приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу. Така зміна знову-таки породила чутки про те, що Філіп зробив ліпосакцію, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Однак він сам каже, що помітне схуднення є результатом тяжких фізичних вправ, суворої дієти і навіть психологічної роботи над собою.

Кіркоров до і після схуднення

Ще на початку цього літа Кіркоров схуд на 12 кілограмів, а до осені вага артиста зменшився на цілих 30 кілограм. Як розповів король російської естради, секрет його схуднення в дієті, яку рекомендувала знаменита балерина Майя Плісецька.

Суть дієти полягає в тому, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше вісімнадцяти годин вечора. Після цього можна знову їсти лише о дванадцятій або чотирнадцятій годині наступного дня.

Для схуднення Філіп відмовився від газованих напоїв, солодких мучних виробів і шоколаду. Такий жорсткий і обмежений раціон відбивається на емоційному стані співака: влітку артист зірвався і вступив в конфлікт зі співробітниками фестивалю «Нова хвиля». Пізніше на тому ж концерті Кіркоров не потрапив під фонограму пісні.

Філіп зізнається, що дієта дається йому досить важко, тому він бореться зі стресом за допомогою шопінгу.

Популярне

Схожі статті

Торт “Премія” – найсоковитіший, який я знаю. Смачніше Медовика і Наполеона разом узятих: швидкий рецепт

Торт "Премія" готується дуже просто. Вам не знадобляться ні ваги, ні міксер. При цьому він такий смачний і соковитий, що його хочеться їсти ще і ще.

Таких смачних яєць ви ще не їли! Чи то варені, чи то смажені, але чоловік просить їх готувати кожного дня

Чи смажили ви раніше варені курячі яйца? Ймовірно, вам це і в голову не приходило. А якщо ми скажемо, що це неймовірно смачно? Читайте рецепт і перевіряйте.

Легенда українського театру Наталія Сумська святкує день народження – акторці 69: біографія, цікаві факти

Легенда українського театру Наталія Сумська сьогодні святкує свій 69-й день народження. Наступного року актрисі ювілей. Що відомо про життя відомої артистки?

На раз, два! Паштет з варених яєць за 1 хвилину. Ця закуска стала хітом: готую 7 днів на тиждень

Зі звичайних яєць можна приготувати дуже смачний і ніжний паштет, який не соромно подати навіть на святковий стіл. Смак у страви виходить небанальним.

Наталія Могилевська вперше за довгий час показала 4-річну доньку Софію: вона вже говорить як доросла (Відео)

Українська співачка Наталія Могилевська показала, як з 4-річною донькою готувалася до Великодня. Маленька Софійка вже говорить майже як доросла.

Нереальний десерт без борошна, цукру і масла: готувати будете кожного дня, бо смачно і за 10 хвилин часу

Хочете і солоденьке їсти, і щоб сантиметри в талії не додавалися? Це цілком реально і ніякої магії. Простий як двері, але дуже смачний десерт на кшталт брауні.