Як Філіп Кіркоров схуд на 30 кг: феноменальний результат

В 2020 Філіп Кіркоров приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу.

Ліпосакції і різні хірургічні втручання з метою бути струнким давно стали одним з головних предметів обговорення в тусовці українського і російського шоу-бізнесу.

Мало хто зізнається в неприродних способах схуднення, більшість пояснюють свою струнку фігуру величезною роботою над собою і залізною силою волі.

У цьому році в схожий скандал потрапив і король російської естради Філіп Кіркоров. Співак приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу. Така зміна знову-таки породила чутки про те, що Філіп зробив ліпосакцію, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Однак він сам каже, що помітне схуднення є результатом тяжких фізичних вправ, суворої дієти і навіть психологічної роботи над собою.

Кіркоров до і після схуднення

Ще на початку цього літа Кіркоров схуд на 12 кілограмів, а до осені вага артиста зменшився на цілих 30 кілограм. Як розповів король російської естради, секрет його схуднення в дієті, яку рекомендувала знаменита балерина Майя Плісецька.

Суть дієти полягає в тому, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше вісімнадцяти годин вечора. Після цього можна знову їсти лише о дванадцятій або чотирнадцятій годині наступного дня.

Для схуднення Філіп відмовився від газованих напоїв, солодких мучних виробів і шоколаду. Такий жорсткий і обмежений раціон відбивається на емоційному стані співака: влітку артист зірвався і вступив в конфлікт зі співробітниками фестивалю «Нова хвиля». Пізніше на тому ж концерті Кіркоров не потрапив під фонограму пісні.

Філіп зізнається, що дієта дається йому досить важко, тому він бореться зі стресом за допомогою шопінгу.

Популярне

Схожі статті

Гроші, слава чи розбите серце: ось про що попереджає родинка на лівій чи правій щоці

Дізнайтеся, про що попереджає родинка на лівій чи правій щоці: чи принесе вона шалене багатство, всенародну славу, або ж віщує розбите серце та непрості випробування в коханні.

Це знак згори чи застереження? Що означає випадкова зустріч, яку анонсують ангели-охоронці

Чи може випадкова зустріч змінити лінію долі? Коли ангели-охоронці зводять нас із певною людиною, це завжди має прихований зміст: від доленосного благословення до суворого попередження.

Квартири вистигають за години: Як утеплити стіни зсередини, щоб не мерзнути взимку

Коли через часті відключення світла оселя вистигає за лічені години, важливо знати, як утеплити стіни зсередини правильно, економно та без ризику появи небезпечної плісняви.

Більше жодних протягів: хитрощі за “3 копійки”, якими українці рятують вікна та двері від крижаного повітря

Забудьте про протяги: прості копійчані хитрощі допоможуть швидко захистити вікна та двері від крижаного повітря і зберегти тепло в оселі під час холодів та відключень світла.

Як утеплити балкон своїми руками: найкращі лайфхаки, щоб перетворити крижану лоджію на затишну кімнату та зберегти тепло в квартирі

Дізнайтеся, як утеплити балкон своїми руками швидко та бюджетно. Практичні поради допоможуть втримати тепло в оселі під час холодів та відключень світла без зайвих витрат.

Тепло йде в підвал! Жителі перших поверхів масово утеплюють підлогу, спасаючись від вогкості та морозу

Коли зникає опалення, жителі перших поверхів масово утеплюють підлогу, рятуючись від вогкості та крижаного холоду з підвалу. Розбираємо дієві способи зігріти оселю.