44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою: “Я нічого не роблю”

44-річна співачка Оля Полякова має приголомшливий вигляд і виглядає мінімум на 10 років молодше. Артистка розповіла, що вона робить, аби подовше зберегти молодість та красу.

Оля Полякова із тих жінок, які з віком тільки гарнішають. Втім, справа тут не в генетиці, а в важкій роботі над собою. Так, співачка неодноразово розповідала про те, що вона активно займається спортом, контролює харчування і регулярно відвідує косметолога. В крайньому випуску Ютуб-шоу “Дорослі дівчатка” Оля Полякова зізналася, що за останній рік вона змінила свій стиль життя. Через стрес і нестабільність, співачка почала дозволяти собі їсти, що завгодно, випивати і закинула спорт. Щоправда, нездоровий спосіб життя ніяк не вплинув на зовнішність співачки, вона досі дуже красиво і молодо виглядає. Сама Полякова вважає, що це так, лише через те, що всі попередні 20 років вона працювала над своєю зовнішністю.

Зараз люди можуть подумати, що те, що я роблю зараз, я робила все життя: я їм що завгодно, я випиваю зараз. Але я так ніколи не робила. Все своє життя я не пила, багато працювала, дуже багато займалася спортом і завжди дуже сильно за собою доглядала. Те, що сталося зі мною останнім часом – це мій вихід з моєї клітки, тому що крім роботи і крім того, як я виглядаю, я нічим не переймалася

, – розповіла Полякова.

44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою
44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою

Співачка додала, що раніше вона просто не могла собі дозволити ні погуляти з подругами, ні ні випити, ні з’їсти чогось зайвого, адже знала, що на наступний день їй треба бути у формі. Втім, після початку війни все змінилося.

Я так виглядаю, бо я 20 років поспіль над цим важко працювала. І тільки, як почалася війна, я почала трошки випивати, бо що ще робити?! Я не знаю, що зі мною буде через 3 роки, якщо я буду це робити.. але я не буду це робити, треба припиняти, бо в мене починаються концерти, треба приводити себе у форму.

, – каже Полякова.

До слова, Оля Полякова запевняє, що ніколи не робила пластичні операції на своєму обличчі. При цьому співачка не приховує, що з 23 років колить ботокс від зморшок і постійно ходить на різні омолоджувальні процедури.

Популярне

Схожі статті

Рис не промиваєте, а кришку відкриваєте: 8 помилок під час приготування рису, аби не злипався

Якщо хочете отримати розсипчастий гарнір, а не кашу-розмазню, то виправте помилки, яких припускаєтеся під час приготування страви. В ідеалі потрібно промити крупу, не піднімати кришку і ще дещо.

Роками робила цю 1 помилку при варінні буряка: втрачав колір і смак – це не необхідність, це серйозний ляп

Хочете ідеальний вінегрет чи оселедець під шубою? Головний секрет у правильному приготуванні буряка. І якщо він виходить у вас блідим або несмачним, то значить ви робите цю поширену помилку.

Гарбузами ласуємо без цукру: 3 сорти, що солодші за ананас, вирощуємо вже 3 роки поспіль

Завжди хочеться мати солодкий гарбуз, ще й щоб сам зростав, не хворіючи й не потребуючи особливого піклування. Є 3 чудових сорти, що відповідають цим вимогам і схожі на ананас.

Ці 2 сорти ремонтантної малини – мій фаворит на весну 2026: саджу сміливо, бо збираю по відерцю ягід за раз

Хочете збирати малину відрами до самих холодів? Ці 2 сорти – справжня знахідка. Ягоди великі, солодкі, а врожаю стільки, що не встигатимете закривати банки з варенням.

Ці 4 сорти редиски висаджую у теплицю, коли на вулиці ще прохолодно: врожай дай Боже, а клопоту — нуль

Хочете збирати смачну і хрумку редиску вже у квітні? Обирайте правильне насіння, яке не боїться холодів та нестачі сонця. Зібрали найкращі гібриди для теплиць, що перевірені досвідченими городниками.

З рідким чи повністю готовим? Дієтологи пояснили, з яким жовтком краще їсти яєчню та варені яйця

Чи потрібно готувати жовток у яйцях повністю? Дієтологи пояснили, у якому саме вигляді можна отримати з курячих яєць максимум користі та скільки їх можна їсти щодня.