facebook

“Продовжую йти до кращої версії себе”: 32-річна Олександра Заріцька показала девайс, завдяки якому схудла

Олександра Заріцька з гурту Kazka не втомлюється дивувати шанувальників своїми формами. Співачка весь час працює над собою, а приголомшливих результатів у схудненні досягла завдяки простій речі.

Олександра Заріцька з гурту Kazka показала свою оновлену фігуру в обтислих лосинах та спортивному купальнику. Відвідувачі Інстаграм-сторінки знаменитості були вражені, яких шалених результатів вона досягла у схудненні.

Олександра Заріцька показала, як скидає зайву вагу

Звісно, це ще далеко не модельні форми, але хто пам’ятає Сашу на початку кар’єри, обов’язково відзначить – зірка зменшилася на 40 кг, не менше. З’ясувалося, що шалено схуднути Саші допомогла звичайна гумка. Дівчина показала наочно, як тренується за допомогою цього простенького девайса та похвалилася:

“Я продовжую йти до кращої версії себе, стараюсь полюбити і ввести в звичку спортік”.

Тепер Заріцька набагато спростила свої вправи й завдяки лише двом резинкам може займатися фізичною культурою, навіть перебуваючи на гастролях. Поставила собі за мету – жодного дня без тренувань.

Олександра Заріцька показала, як скидає зайву вагу

Кожен охочий може легко перейняти вправи знаменитості. Спочатку Олександра робить махи руками, додаючи навантаження завдяки напруженню гумок. Потім розстилає килимок просто посеред парку й доходить до рухів ногами.

Без присідань та нахилів тіла, звісно, не обходиться. Підписниці Заріцької неабияк вражені отриманими результатами. Сашу засипали компліментами зусібіч:

“У вас гарна фігура, ви така тілесна, мало хто може мати такі форми гармонічні”.

“Не можу сказати, що ви худенька, але можу сказати, що ви просто дуже шикарна дівчина”.

І далі все в такому ж дусі. Отже, наше тіло – наше діло. Відкладаємо убік гаджети й нумо на тренування!

Популярне

Схожі статті

Не розчинна і не заварна: вчені радять пити тільки таку каву – не викликає тривожності та перепадів тиску

Коли після кількох ковтків ранкової кави серце починає "стрибати", а в голові з'являється дивне хвилювання, важко назвати такий напій приємним способом прокинутися. То чим же його варто замінити?

У контейнер для сміття кладу 2 листочка цієї прянощі – запахи повністю зникають навіть у закритих шафках

Логічно, що сміття не пахне трояндами, але краще ж коли воно взагалі нічим не пахне? Щоб таке бажання стало реальністю – достатньо покласти 2 листочки прянощі, що точно є на кожній кухні.

Розчиніть у воді ці 3 таблетки – і посохла фіалка знову почне активно цвісти й розвиватися: мед для очей

Підживлення, що буквально дарує нове життя фіалці, а господарям радість для очей. Навіть не знадобляться магазинні добрива, всього 3 маленькі компоненти.

Що означає ім’я Тетяна: походження, значення, характер та відомі українські зірки з цим іменем

Тетяна – це одне з найкрасивіших жіночих імен в Україні. Але мало хто знає, що воно зовсім не українське та навіть не жіноче походження має. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що означає ім'я Тетяна.

По 1 жмені в кожну лунку – і морква сходить рівна та хрустка: до врожайності +3-4 кілограми!

Морква – популярна культура на кожній грядці. До її весняного сезону посадки залишається чимало часу, але досвідчені городники починають готуватись уже зараз.

Салат “Картопля-курка-гриби”: це і є його основні інгредієнти. Ми всією сім’єю дуже любимо його

Не всі салати дають відчуття ситості, але цей варіант якомога точно поєднує в собі поживність, збалансований смак та простоту. Підійде для як для обіду, так і для вечері, ну або просто перекусити.