“Продовжую йти до кращої версії себе”: 32-річна Олександра Заріцька показала девайс, завдяки якому схудла

Олександра Заріцька з гурту Kazka не втомлюється дивувати шанувальників своїми формами. Співачка весь час працює над собою, а приголомшливих результатів у схудненні досягла завдяки простій речі.

Олександра Заріцька з гурту Kazka показала свою оновлену фігуру в обтислих лосинах та спортивному купальнику. Відвідувачі Інстаграм-сторінки знаменитості були вражені, яких шалених результатів вона досягла у схудненні.

Олександра Заріцька показала, як скидає зайву вагу

Звісно, це ще далеко не модельні форми, але хто пам’ятає Сашу на початку кар’єри, обов’язково відзначить – зірка зменшилася на 40 кг, не менше. З’ясувалося, що шалено схуднути Саші допомогла звичайна гумка. Дівчина показала наочно, як тренується за допомогою цього простенького девайса та похвалилася:

“Я продовжую йти до кращої версії себе, стараюсь полюбити і ввести в звичку спортік”.

Тепер Заріцька набагато спростила свої вправи й завдяки лише двом резинкам може займатися фізичною культурою, навіть перебуваючи на гастролях. Поставила собі за мету – жодного дня без тренувань.

Олександра Заріцька показала, як скидає зайву вагу

Кожен охочий може легко перейняти вправи знаменитості. Спочатку Олександра робить махи руками, додаючи навантаження завдяки напруженню гумок. Потім розстилає килимок просто посеред парку й доходить до рухів ногами.

Без присідань та нахилів тіла, звісно, не обходиться. Підписниці Заріцької неабияк вражені отриманими результатами. Сашу засипали компліментами зусібіч:

“У вас гарна фігура, ви така тілесна, мало хто може мати такі форми гармонічні”.

“Не можу сказати, що ви худенька, але можу сказати, що ви просто дуже шикарна дівчина”.

І далі все в такому ж дусі. Отже, наше тіло – наше діло. Відкладаємо убік гаджети й нумо на тренування!

Популярне

Схожі статті

Що можна садити після картоплі, а від чого краще відмовитися: правила сівозміни ніхто не скасовував

Якщо торік на цьому місці зростала картопля, то у 2026-му доведеться змінити розташування грядок. Тепер тут висаджуйте горох, квасолю, моркву, редиску, а бульби закидайте в землю деінде.

Якщо печиво сухе мов каменюка, а бісквіт неможливо відкусити, є причини: 6 кондитерських помилок господинь

Якщо мріяли поласувати м'якою пухкою випічкою, натомість дістали з духовки щось сухе й надміру хрустке, значить, настав час зробити роботу над помилками. Розберімося, чому так виходить.

Серед 1500 гібридів завжди висаджую ці 2: огірки “родять” відрами, а я навіть не вношу добрив і не поливаю

Якщо хочеться тягати урожай огірків відрами і при цьому не докладати особливих зусиль, потрібно обрати високоврожайні та невибагливі сорти. Чудово зростають в Україні Ніжинський дар та Акорд.

1 склянка кислого сиру та 2 яблука: за декілька хвилин готую на сніданок смачні сирні булочки з начинкою

Домашні булочки не зрівняються за своїм ароматом з магазинним товаром. А якщо додати у тісто ще й кисломолочний сир та яблука, вийде взагалі така смакота, що неможливо втриматися, аби не з'їсти ще.

Додаю по 3 краплі у шампунь – і в чоловіка волосся свіже 2, а то і 3 дні, а не жирне вже на вечір...

Людям, які мають волосся, схильне до жирності, це чудово відомо. Увечері помив голову, а на ранок зачіска вже виглядає несвіжою. Підібрати шампунь у такому разі дуже складно, то підемо іншим шляхом.

Цей старий рецепт каші з 3-х компонентів знову повертається: корисніше за вівсянку, смачніше за плов

Ви здивуєтесь, але навіть найдешевша каша в умілих руках перетвориться на надзвичайно смачну вечерю. Розповідаємо, як приготувати ароматне частування.