facebook

Трійця марафонщиць, які “продавали” схуднення, а самі так і не схудли: Каменських, Могилевська, Літвінова

Мабуть, немає жодної жінки, яку б оминули марафони схуднення. Кожна представниця прекрасної половини женеться за ідеальними параметрами і зірки шоу-бізнесу не виключення.

Схуднення — вічна тема, яка, здається, завжди буде актуальною. А коли за цю боротьбу беруться зірки, то це перетворюється на справжнє шоу. Марафони схуднення заполонили не тільки Інстаграм, але й життя наших улюблених артисток. Хтось примудряється скинути десятки кілограмів, а хтось отримує в подарунок… кілька нових смаколиків і пару теплих кілограмчиків.

Настя Каменських — це жінка, яка знає, що таке “хочу влізти в старі джинси”. В один момент вона подивилася на улюблений одяг і заявила собі що за два місяці вога стане тою самою Настею, яка легко застібає ці джинси.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

Ранкові пробіжки, суворе меню, розклад їжі, мов у космонавта і жодного натяку на солодке. Настя скинула майже 20 кілограмів і довела, що може все. Але життя, як то кажуть, не марафон. Кілограми, які були “тимчасово виселені”, поступово повернулися. І зараз Настя говорить, що більше не женеться за цифрами на вагах, адже головне — гармонія й здоров’я. А джинси? Ну, вони можуть почекати!

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

Наталія Могилевська теж вирішила взяти участь у модному марафоні схуднення. Її мета була доволі реалістичною: скинути 5 кілограмів до дня народження. Вона старанно ходила на тренування, намагалася їсти лише корисне, але графік зірки, стрес і любов до смаколиків зробили своє. День народження минув, а вага, на жаль, залишилася. У підсумку Наталія чесно зізналася: “Ну, не доля!” Але хіба це проблема? Відпочинок у Карпатах і порція баноша явно приносять більше щастя, ніж дієтичні салати.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

А ось Тетяна Літвінова, яка під час війни зізналася, що заїдала стрес, набрала 10 кілограмів. Але кулінарка вирішила, що настав час повернути собі форму. Вона звернулася до професіоналів, які розробили їй план тренувань, масажів і навіть раціон правильного харчування. Своїми результатами Літвінова обіцяла поділитися з шанувальниками.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Літвінова розповіли, як худнули на марафонах

Популярне

Схожі статті

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.

На новорічному столі її розбиратимуть швидше за всі інші закуски: ніжна маринована скумбрія всього за 1 ніч

Ця ніжна маринована скумбрія готується за лічені хвилини. А після ночі в пряному розсолі стає такою смачною та ароматною закускою, що зі святкового столу її розбирають швидше за салати.

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.