Тіна Кароль одна з тих знаменитостей, хто щодня вражає не тільки своїм співом, а й своєю фігурою та енергією. Вона давно знайшла свій рецепт до ідеального вигляду, і це не просто дієти на одній воді, огірках і молитвах, а правильний підхід до харчування і спорту. Колись Тіна мала пишну фігуру , але тепер її тіло — це результат постійної роботи і усвідомленого ставлення до себе.
Раніше вона сильно обмежувала себе в їжі, намагаючись сидіти на строгих дієтах. Але з часом Тіна зрозуміла, що це не зовсім те, що їй потрібно. Тепер вона вибирає правильне харчування, яке дозволяє їй їсти все, що їй хочеться, без шкоди для фігури.
Вона не боїться їсти солодке чи борошняне, але робить це в міру і правильно поєднує продукти. Тіна впевнена, що головне — це баланс і поміркованість у всьому. Тому то на заправці Тіна до кави в прикуску бере пів батона, то прямо в машині смакує сирниками, то в студії звукозапису зʼїдає великий снікерс.
Але харчування — це лише частина її успіху. Тіна активно займається спортом і її улюблене заняття — йога. Це для неї не просто фізичні вправи, а й спосіб зберігати внутрішній баланс і знімати стрес.
Нещодавно Кароль поділилася фотографією, де вона займається в чорному обтягуючому комбінезоні і в дуже вигадливій позі, грайливо виставивши п’ятку на показ. Це одразу стало хітом серед її підписників. Але будемо чесними, вона дійсно виглядає чудово.
Тіна настільки вправно виконує різноманітні пози, що це вже стало темою для мемів серед її фанатів. Вона може скрутитися в таку позу, що здавалося б, це просто неможливо.