У 35 років став немов жінка: Тарас Цимбалюк харчується салатиками, скидає вагу та робить косметичні маски

Тарас Цимбалюк, схоже, серйозно захопився ідеєю здорового способу життя, тож тепер, як акторки-колежанки, займається вправами, сидить на дієті та робить косметичні маски.

Здавалося б, 35-річний Тарас Цимбалюк має ідеальний вигляд, що й не соромно перед камерою роздягнутися. Заради гарних кадрів актору доводиться докладати чимало зусиль. Напевно, піддивився, як це роблять дівчата-колежанки й собі перейняв корисний досвід.

Дієта

Ще у грудні вага Цимбалюка складала 102 кг, а тепер на вагах уже 95 кілограмів. Але Тарас збирається скинути ще зо двійко кілограмчиків, які вважає зайвими. Артист показав своє меню. Чоловік відмовився від соусів та вживає мінімум олії.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

На тарілці ми бачимо варені яйця та нежирне м’ясо, помідори, огірки, трішки екзотичних плодів та насіння. Актор відмовився від солодкого взагалі. Перестав вживати алкоголь, а кількість спожитих вуглеводів ретельно контролює.

Вправи

Раніше зірка “Коли ти вийдеш заміж?” підтримував фізичну форму, займаючись удома. Тягав дві гантелі по 22 кг та користався дошкою для віджимань.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

Нині ситуація кардинально інша. Тарас серйозно взявся за формування своєї статури, тож регулярно відвідує тренажерку, де пітніє у достатній кількості.

Процедури

Якось Цимбалюк під час гастролей зайшов у номер до Наталки Денисенко та Олени Світлицької та побачив, що дівчата зробили косметичні маски на обличчя.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

Чоловік зацікавився й попросив його фейс теж намастити. Отак утрьох і чекали, допоки стануть молодшими й красивішими, чим неабияк потішили підписників своїх Інстаграм-акаунтів.

Популярне

Схожі статті

Роблю м’ясо м’яким за допомогою 1 маринаду: додаю гірчицю, але не “Козацьку” — 1 секрет

Запікаєте м'ясо цілу годину, але воно все одно як підошва? Справа в маринаді. Лише 1 секретний інгредієнт змінить усе. М'ясо танутиме в роті, а аромат буде таким, що сусіди рецепт запитають.

Яйця чи творог? Лікарі дали 1 точну відповідь, що корисніше для підтримки здоров’я серця

Обидва продукти мають користь, а в питанні впливу на серце є однозначний лідер. У матеріалі розповідаємо, що ж допоможе самопочуттю – яйця чи кисломолочний сир.

Ягідні кущі у 2026 році здивують врожаєм: встигніть зробити це у березні – і смородина буде гігантською

Мрієте про смородину розміром з вишню? У 2026 році це буде реальністю, якщо ви встигнете підгодувати кущі вже у березні. Це ключовий момент, коли рослина "запускає двигун" для майбутнього врожаю.

Забула, що це таке — запітнілі дзеркала у ванній: використовую 1 простий трюк, аби вони сяяли на сонці

Поява конденсату на вікнах може дратувати абсолютно кожну господиню. Розповідаємо, яку просту дію виконати, аби скло не покривалось білим нальотом з пари.

Викиньте їх з холодильника негайно: лікарі пояснили, кому категорично заборонено їсти крабові палички

Крабові палички здаються дуже зручними й смачними для салатів. Дехто навіть вважає їх корисними. Але дієтологи зовсім іншої думки про цей продукт. І ось чому вони радять від них відмовитися.

Купила в магазині чай, а він — гірчить: кладу 1 інгредієнт у чашку, і смак стає м’якшим і без гіркоти

Іноді, бажаючи зекономити, ми купуємо настільки несмачні продукти, що виправити їх смак, здається, нереально. Але у випадку з чаєм існує проста хитрість.