facebook

У 35 років став немов жінка: Тарас Цимбалюк харчується салатиками, скидає вагу та робить косметичні маски

Тарас Цимбалюк, схоже, серйозно захопився ідеєю здорового способу життя, тож тепер, як акторки-колежанки, займається вправами, сидить на дієті та робить косметичні маски.

Здавалося б, 35-річний Тарас Цимбалюк має ідеальний вигляд, що й не соромно перед камерою роздягнутися. Заради гарних кадрів актору доводиться докладати чимало зусиль. Напевно, піддивився, як це роблять дівчата-колежанки й собі перейняв корисний досвід.

Дієта

Ще у грудні вага Цимбалюка складала 102 кг, а тепер на вагах уже 95 кілограмів. Але Тарас збирається скинути ще зо двійко кілограмчиків, які вважає зайвими. Артист показав своє меню. Чоловік відмовився від соусів та вживає мінімум олії.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

На тарілці ми бачимо варені яйця та нежирне м’ясо, помідори, огірки, трішки екзотичних плодів та насіння. Актор відмовився від солодкого взагалі. Перестав вживати алкоголь, а кількість спожитих вуглеводів ретельно контролює.

Вправи

Раніше зірка “Коли ти вийдеш заміж?” підтримував фізичну форму, займаючись удома. Тягав дві гантелі по 22 кг та користався дошкою для віджимань.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

Нині ситуація кардинально інша. Тарас серйозно взявся за формування своєї статури, тож регулярно відвідує тренажерку, де пітніє у достатній кількості.

Процедури

Якось Цимбалюк під час гастролей зайшов у номер до Наталки Денисенко та Олени Світлицької та побачив, що дівчата зробили косметичні маски на обличчя.

Тарас Цимбалюк веде здоровий спосіб життя

Чоловік зацікавився й попросив його фейс теж намастити. Отак утрьох і чекали, допоки стануть молодшими й красивішими, чим неабияк потішили підписників своїх Інстаграм-акаунтів.

Популярне

Схожі статті

Долар по 42 буде нам лише снитися: аналітики дали чесний прогноз курсу гривні на найближчі 2 роки

Раз на кілька місяців чи навіть частіше можна побачити новини й обговорення, що ось-ось долар буде по 50. Але чи виправдані такі оцінки? Аналітики про все сказали чесно, щоб кожен зміг підготуватися.

Висіваю кріп під зиму 3 рази з різницею у тиждень для того, щоб всю весну свіжа зелень сходила без пропусків

Яких методів тільки не існує для посіву зелені під зиму, тому підібрали один, але перевірений роками, а головне – результативний для будь-якого ґрунту.

Взимку розкладаю 3 палички кориці біля вхідних дверей – запах при вході кращий, ніж після “Сістерс Арома”

Дійсно, складно підібрати зимовий аромат для оселі так, щоб він був природним, ненав'язливим і не нагадував про синтетичні суміші, якими рясніють сучасні дифузори. Тому рішення пропонуємо просте.

Все ніяк не наїмся ним: салат “Губернаторський” – круглий рік готую по 5 днів на тиждень, домашні в захваті

Щоб здивувати рідних новою стравою не обов'язково щось мудрувати. Достатньо просто замінити стару класику на новий рецепт, салат "Губернаторський" здатен на це.

Не укривайте виноград так, як роблять усі: 90% кущів вимерзають через 1 помилку – ось як не треба робити

Укриваючи виноград на зиму, кожен садівник має зберігати особливу увагу. За словами експертів, існує одна популярна неточність, яка знижує врожайність культури.

Поставила біля батареї 1 миску з сіллю – і вологість у квартирі нормалізувалась за 2 дні: оцінила лайфхак

Підвищена вогкість у квартирі – часта причина появи плісняви та неприємних ароматів. Аби у вас вдома було приємно знаходитись, допоможе наступний лайфхак.