Тепер готую деруни тільки так: додаю 1 несподіваний інгредієнт – і вони не вбирають багато олії

Ви колись смажили деруни й дивувалися, скільки олії вони вбирають? Здається, що картопляна маса просто губить всю олію на сковороді, а ви потім шкодуєте, що знову з'їли "важкий" обід.

Багато хто робить такий обід чи вечерю, адже це одна з улюблених страв більшості. Але сьогодні ви дізнаєтесь один маленький секрет, який змінить не тільки враження, а й післясмак даної страви.

Несподіваний інгредієнт

Так, саме неочікуваний, бо його немає в класичному рецепті – дрібно натертий кабачок. Так, саме він! Додавайте його у картопляну масу перед смаженням, і результат вийде завжди чудовий: деруни будуть повітряні, хрусткі зверху, м’які всередині, та без надмірного поглинання олії.

Який інгредієнт додати до дерунів
Який інгредієнт додати до дерунів

У чому полягає секрет

Кабачок містить багато води, і коли його змішують з картоплею, частина олії, яка зазвичай вбирається дерунами, залишається у сковороді. Крім того, кабачок робить смак дерунів більш ніжним і  свіжим. Натріть на найдрібнішу терку, відійміть зайву воду, перемішайте з картопляною масою та яйцем, додайте трохи борошна, сіль та перець.

Який інгредієнт додати до дерунів
Який інгредієнт додати до дерунів

Ще один плюс: така суміш дозволяє смажити деруни на середньому вогні без ризику, що вони підгорять. Вони легкі для шлунка, та не доводиться після обіду шкодувати про зайві калорії чи важкість. Навіть якщо готуєте для гостей, вони майже не помітять додатковий інгредієнт, а ви будете раді, що страва стала кориснішою та менш жирною.

Впевнена, ви тепер будете готувати деруни тільки так.

Додаткова рекомендація

Якщо бажаєте урізноманітнити страву – додайте трохи зелені або тертого сиру – тоді смак ще цікавіший. Менше олії, менше турбот, більше задоволення.

Спробуйте і ви. Наступного разу, коли дістанете картоплю та будете натирати її для дерунів, згадайте про кабачок. Малі хитрощі на кухні часто перетворюють звичні страви на справжнє свято смаку, і що приємно – без зайвих клопотів та олії.

Популярне

Схожі статті

Поряд із морквою та цибулею можна, а біля картоплі та томатів – зась: які сусіди мають бути в буряка

Якщо правильно розташувати грядки з буряком, то зберете вдвічі більше врожаю, ніж зазвичай. От тільки потрібно висаджувати поряд моркву, ріпу, цибулю, редьку чи капусту.

1 ложка цього насіння в кефір на ніч – і забула про набряки та важкість: мінус 2 кг за тиждень без дієт

Організм іноді не встигає виводити зайву рідину, і вона "осідає" там, де ми найменше хочемо її бачити – у тілі й на обличчі. Розповідаємо, як виправити це.

3 фруктові кружальця врятували стейк: топ 7 порад для м’якості та соковитості м’яса

Шеф-кухарі не люблять ділитися цією інформацію. Тим часом, якщо дізнатися їхні секрети, то у вас вийде найсмачніший у світі стейк. Знадобляться гірчиця, ананас та майонез.

По 2 краплі на зубну щітку – і посмішка стане білосніжною за тиждень: стоматологи тримають у таємниці це

Ледь не кожна людина мріє про "голлівудську посмішку". Проте вартість професійного відбілювання не така доступна, як хотілося б. Тож ми підготували спосіб, що бюджетно прибере жовтизну із зубів.

По 3 краплі у воду для вмивання – і обличчя свіже, як після відпустки: через 2 дні мене й не впізнати

Свіжа шкіра, відсутність набряків та здоровий рум'янець – не лише результат салонних процедур. Бо тут роль грає і розумний підхід до вмивання, щоб навіть після безсонної ночі бути "свіжачком".

Голівки часнику виростають із кулак: а все через сусідні рослини – 5 корисних поряд висаджую

Щоб часник наростив чималі голівки, треба ретельно ставитися до вибору сусідів поряд на грядці. Якщо висадити буряк, капусту, перець, моркву чи полуницю, це піде на користь фітонцидам.