Зимові морози часто змушують нас одягати по декілька пар шкарпеток, але таке рішення тільки погіршує ситуацію. Взуття стає тісним для вашого розміру, а тому кров циркулює значно гірше, а ноги замерзають набагато швидше. Туристи, мисливці та альпіністи давно мають власний секрет тепла. Для того, аби стопи завжди були в теплі, вам знадобиться декілька горошин чорного перцю в кожен черевик.
Як утеплити ноги в зимовий мороз
У чорному перці міститься речовина, яка при терті під час ходьби допомагає створити легкий подразнювальний ефект. У результаті кров до дрібних капілярів приходить набагато краще. Це створює ефект так званого “внутрішнього обігрівача”. Кров починає активніше циркулювати в пальцях ніг. До того ж горошини роблять масаж і впливають на дрібні точки на стопах.
Достатньо просто кинути по 2-3 горошини чорного перцю в кожен черевик під устілку або прямо на неї, якщо у вас достатньо товсті шкарпетки. У процесі прогулянок та активної ходьби горошини будуть перекочуватись всередині взуття, стимулюючи кровообіг і масажуючи стопу. Це призведе до того, що ногам навіть у сильний мороз буде значно тепліше в одній парі шкарпеток.
Якщо ви плануєте стояти на місці – наприклад, довго чекатимете на автобус на зупинці чи вирушаєте на рибалку – експерти радять покласти горошини перцю прямо в шкарпетки. Разом із тим, не можна використовувати мелений перець. Він може викликати сильне подразнення шкіри або навіть опіки, якщо стопи намокнуть після виділення поту.