Зима в Україні вміє дивувати. Ще зранку може бути плюс та все тане, перетворюючись у калюжі, а ввечері холодно і ноги мерзнуть. А між сусідніми днями різниця температур взагалі може бути 10-12 градусів.
Останніми роками настільки дивної погоди майже не було. Тож у багатьох людей банально немає достатньо теплого взуття. Але змиритися та дозволяти ногам мерзнути – не найкраща ідея.
Утеплення газетами та фольгою
Візьміть старі газети та устілку від свого взуття. Обведіть устілку по газеті та виріжте папір у кілька шарів. Щоб шари краще трималися, бажано їх трішки промастити сухим клеєм чи звичайним ПВА.
Але у багатьох людей під рукою його немає. Зате є фольга! Тому можна загорнути вирізаний папір у неї, щоб таким чином зробити устілку, яка буде ідентична за розміром звичайній.
Потім цю устілку кладіть на дно взуття, а зверху вже ту, яка там була. Вийде такий “сендвіч” який значно краще буде тримати тепло всередині та чудово ізолюватиме ноги від холоду від землі.
Фольга тут обов’язкова, бо інакше шари газети будуть роз’їжджатися по взуттю. Навіть під іншою устілкою. Тому для комфортної ходьби необхідно їх добре зафіксувати разом.
Якщо хочеться сучасніше
Тоді можна не возитися, але доведеться витратити трохи грошей. Перший варіант – термоустілки. Вони доречні для людей, які протягом дня в холод дуже багато ходять по вулицях.

Другий варіант – фольговані устілки з поролоновою основою. Це вже для тих випадків, коли просто треба, щоб було тепліше, коли треба дійти до роботи, зупинки, магазину тощо.
Обидва варіанти устілок добре підганяються під будь-який розмір ноги. Але дуже важливо розуміти, що всі варіанти утеплення працюватимуть погано, якщо взуття у вас надто тісне.
По-перше, в такому погіршується кровообіг. По-друге, немає прошарку повітря, тож холод одразу проходить до ноги. Також ноги швидко мерзнуть, якщо взуття чи шкарпетки вологі.
До речі, газета також ідеально підходить для того, щоб висушити черевики після прогулянки. Просто зминаєте їх та щільно набиваєте взуття. До ранку газета вбере всю зайву вологу.
