facebook

Китайська сім’я кардинально схудла і довела, що немає нічого неможливого: фото до і після вражають

За шість місяців сім'я не тільки схудла, але і поліпшила здоров'я. Особливо фізичними вправами захопився син з батьком.

Кожен знає, хто намагався схуднути, що це зовсім не просто. Почати найлегше, а от не зірватися на півдорозі і досягти бажаного результату можуть тільки одиниці. Але, коли у тебе є підтримка рідних, ти здатний на все. Саме так китайська сім’я змогла схуднути.

Усе почалося з того, що батьки 32-річного Джессі переїхали до нього. Він працював фотографом і разом з дружиною чекали первістка. Його мати вирішила тимчасово пожити з сином і невісткою, щоб допомогти їм на перших етапах батьківства. Після цього Джессі запропонував і батькові переїхати.

Через деякий час молодий фотограф з батьком “вдало” відростили пивні животи, і Джессі вирішив схуднути. Батько підтримав сина не тільки словом, а й ділом. Схудненням зайнялися усі.

Свій шлях почали з швидкої ходьби, яка незабаром переросла в біг підтюпцем.

Потім підключили різні фізичні вправи і дісталися до тренажерного залу. Всі результати фіксували на камеру, а обсяги записували в блокнот.

Через 6 місяців всі члени сім’ї кардинально змінилися. Після того, як замість пивних животів з’явилися кубики, Джессі з батьком вирішили, що тепер завжди будуть відвідувати спортзал.

Змінився не тільки зовнішній вигляд, але і внутрішній світ. Чоловіки і жінки стали більш впевненими, а деякі члени сім’ї навіть помолодшали. Погодьтеся, цього зрілого спортсмена складно назвати дідусем.

Спортивна сім’я

Популярне

Схожі статті

Заколотила тісто на млинці, а олії катма: не відмовилася від намірів – 3 альтернативних варіанти заміни

Знайома ситуація – заколотили тісто на млинці, а пляшка з олією виявилася порожньою? Тільки без паніки – це ще не привід відмовлятися від випічки. Є кілька альтернативних методів.

Зберігаю так чищену картоплю – і вона 7 днів стоїть, наче щойно начистила: 1 крутий “лайфхак”

Заготівлі овочів ніколи не зайві, особливо коли справа стосується картоплі, адже це не почистити одну морквинку. Та коли в холодильнику є вже очищені бульби, то й робочий тиждень вже не такий важкий.

Чищу оселедець за 2 хвилини: ці два “секретні” методи підказала мені бабуся – я здивувалась, що це так легко

Щоб чищення риби не перетворювалось на "запашний" квест, ми підготували способи, що допоможуть легко виконати цю задачу й без стійкого запаху на кухні.

Витрачаю на цей пиріг 10 хвилин + 40 на випікання. Наче з дорогої кондитерської: 2 начинки з яблук та сиру

Якщо взяти 2 тонких лаваші й підготувати 2 начинки, вийде диво-пиріг – неначе шахова дошка. Натомість на все про все витратите 10 хвилин та 40 хвилин у духовці. Руки в тісто не доведеться бруднити.

Поставила на балконі 3 діжки й висадила журавлину: поливаю ретельно й маю урожай з серпня по жовтень

Якщо не маєте земельної ділянки, це ще не привід відмовлятися від вирощування запашної ягоди. Журавлина чудово почуватиметься навіть на балконі. Отримаєте не лише смак, але й користь для здоров'я.

Кілька років ялинки у горщику не приживалися: тепер знаю 3 секрети як обрати “правильне” різдвяне деревце

Багатьом людям шкода встановлювати на різдвяні свята зрубану ялинку, тому віддають перевагу рослині у горщику. Та далеко не завжди виходить пересадити після свят хвойну красуню на постійне місце.