facebook

Старість потрібно зупинити, поки вона не зупинила тебе: 74-річна жінка-спортсменка впевнена, що життя на пенсії тільки починається

Австралійка Дженіс Лоррейн не завжди була такою активною і спортивною. Тільки з виходом на пенсію жінка зрозуміла, що треба якось жити бадьоріше, що у неї починається новий етап у житті.

Жінка вирішила спробувати себе в спорті. Вона купила абонемент у спортзал і регулярно ходила на заняття. Спочатку було важко, так як немолоде тіло взагалі не звикло до таких навантажень. Було зовсім непросто привчати себе в 70 років до фізичних вправ. Але одного разу вона побачила те, що сильно її змінило.

Дженіс зустріла на вулиці іншу пенсіонерку, яка пересувалася дуже повільно і з паличкою у руці. Після цього вона вирішила зупинити старість, поки та не зупинила її.

Пенсіонерка займається фітнесом

Зараз жінці 74 роки і вона виглядає і відчуває себе краще, ніж у 55. Лоррейн стала справжньою фітнес-бікіні. Вона змагається з бодібілдингу та займає призові місця. Австралійка щодня бігає і стежить за харчуванням. Вона не знає, що таке біль у спині або хрускіт у суглобах.

Фітнес-бікіні

А розслабитися жінці не дає її 49-річний коханий чоловік, з яким вони вже кілька років разом. Девід Кенделл не такий фанат спорту, але повністю підтримує свою кохану.

Закохана пара

Можливо, знайдуться ті, хто не оцінить фігуру жінки. Але, погодьтеся, що не кожна пенсіонерка в 74 роки може піднімати гирі в спортзалі. Так, у неї не ідеальна шкіра і це зовсім їй не потрібно. Дженіс стала рухливою і не представляє тепер свого життя без спорту.

Коли бачиш таких цілеспрямованих і сильних жінок, хочеться тут же встати і розрівняти плечі. І нарешті взяти відповідальність за своє здоров’я.

Популярне

Схожі статті

Моя фірмова “підкормка”: салат з крабовими, який з’їдають першим. Свекруха дала вердикт – ресторанний смак

Один раз спробуєте цей салат з крабовими паличками і не зможете зупинитися. Він до смішного простий, але такий смачний. Ідеально пасує як для святкового столу, так і просто на вечерю.

“Я тепер офіційно мама в кубі”: 43-річна Катерина Кухар прокинулася вранці, а на неї дивиться малюк

Катерина Кухар абсолютно не збиралася розширювати коло членів сім'ї. Аж раптом прокинулася вранці, а по ліжку гасає крихітка й дивиться на неї такими милими очима, що балерина аж розчулилася.

Всі про це здогадувалися, але він мовчав: через 5 років після розлучення Андрій Хливнюк це підтвердив

Чутки про розлучення лідеру гурту "Бумбокс" Андрія Хливнюка з дружиною Ганною Копиловою ходять уже 5 років поспіль. Урешті й сам музикант підтвердив це, назвавши жінку колишньою.

Бісквітний рулет з кремом з халви за рецептом моєї турецької бабусі: вийшло з 1 разу – просто повторюйте

Усе виходить настільки просто, настільки ж і смачно. Бісквіт, загорнутий рулетом, і крем із додаванням халви нікого не залишить байдужим. Обов'язково спробуйте й почнете готувати так регулярно.

Цей пиріг на кефірі врятував не один мій вечір: готую за 7 хвилин, коли немає сил і натхнення, а чаю хочу

Цей рецепт не має жодних кулінарних викрутасів. Простий, швидкий, смачний. А головне, навіть в магазин йти не потрібно – всі продукти знайдуться в вашому холодильнику.

Юрія Горбунова хочуть відсторонити від “Скаженого весілля”: у 4 сезоні будуть інші продюсер та режисер

Тизер комедії "Скажене весілля 4" вийшов кілька років тому. Та, здається, лише зараз справа зрушилася з місця. От тільки на глядачів чекає один сюрприз – Юрія Горбунова запрошувати не планують.