facebook

Старість потрібно зупинити, поки вона не зупинила тебе: 74-річна жінка-спортсменка впевнена, що життя на пенсії тільки починається

Австралійка Дженіс Лоррейн не завжди була такою активною і спортивною. Тільки з виходом на пенсію жінка зрозуміла, що треба якось жити бадьоріше, що у неї починається новий етап у житті.

Жінка вирішила спробувати себе в спорті. Вона купила абонемент у спортзал і регулярно ходила на заняття. Спочатку було важко, так як немолоде тіло взагалі не звикло до таких навантажень. Було зовсім непросто привчати себе в 70 років до фізичних вправ. Але одного разу вона побачила те, що сильно її змінило.

Дженіс зустріла на вулиці іншу пенсіонерку, яка пересувалася дуже повільно і з паличкою у руці. Після цього вона вирішила зупинити старість, поки та не зупинила її.

Пенсіонерка займається фітнесом

Зараз жінці 74 роки і вона виглядає і відчуває себе краще, ніж у 55. Лоррейн стала справжньою фітнес-бікіні. Вона змагається з бодібілдингу та займає призові місця. Австралійка щодня бігає і стежить за харчуванням. Вона не знає, що таке біль у спині або хрускіт у суглобах.

Фітнес-бікіні

А розслабитися жінці не дає її 49-річний коханий чоловік, з яким вони вже кілька років разом. Девід Кенделл не такий фанат спорту, але повністю підтримує свою кохану.

Закохана пара

Можливо, знайдуться ті, хто не оцінить фігуру жінки. Але, погодьтеся, що не кожна пенсіонерка в 74 роки може піднімати гирі в спортзалі. Так, у неї не ідеальна шкіра і це зовсім їй не потрібно. Дженіс стала рухливою і не представляє тепер свого життя без спорту.

Коли бачиш таких цілеспрямованих і сильних жінок, хочеться тут же встати і розрівняти плечі. І нарешті взяти відповідальність за своє здоров’я.

Популярне

Схожі статті

Не рекордсмен за розміром, але чемпіон за ароматом: 1 гібрид, який слід посадити на кожній ділянці

Хороший урожай – не єдиний головний критерій вибору сорту, бо смак та аромат теж мають неабияке значення. Розповідаємо, який сорт буде хотіти куштувати вся сім'я.

Каву п’ю, а заварку не викидаю: 4 способи використати гущу вдома – від чищення унітаза до добрива

Не спішіть викидати гущу після ранкової кави. Бо вона буде корисною у ванній, на кухні, у квітнику та холодильнику. Головне – використовувати її правильно, щоб отримати гарний ефект.

35-річна Ольга Харлан вагітна первістком: спортсменка показала животик та реакцію нареченого-італійця

Відома українська спортсменка та фехтувальниця Ольга Харлан повідомила радісну новину. Вона зі своїм італійським коханим чекають на поповнення в родині.

Стелю на підлогу під килими ось це – і в квартирі тепло так, наче опалення на максимум увімкнула

У холодну пору року дуже багато хто шукає прості способи зробити дім теплим. Підкручувати батареї до межі – дорого, обігрівачі сушать повітря, та й світло не завжди дозволяє це зробити.

Ви не здогадаєтесь, що трапиться з одягом, якщо додаєте при пранні кондиціонер для білизни

Чи потрібно додавати кондиціонер під час прання? Хтось вважає, що він корисний. Інші впевнені, що це тільки псує речі чи погіршує прання. А як насправді? Розкладаємо усе по поличках.

Що за мішок під животом у кішки: як він називається та чому в одних він більший, в інших менший

Погодьтесь, коли гладите свого улюбленця, то раптом пальці намацують щось дивне: шкіряний мішечок, що м'яко теліпається при кожному кроці. Та не робіть одразу висновки, дізнайтесь про це спочатку.