Тема: здоров'я

Харчування

Виявляється, квашена капуста не тільки для імунітету та кишківника: ось, який орган потребує її регулярно

Лайфхаки

1 дія перед сном – і спати тепліше навіть без зимової ковдри: під тонким пледиком відчуваю себе, як в Африці

Харчування

Ось чим покращую травлення після застілля: знайомий лікар порадив цю страву для “запуску” шлунку 

Харчування

Ось ці 7 продуктів НЕ їжте, якщо справді хочете схуднути: подруга-дієтолог розповіла це мені

Харчування

Час сніданку – має значення: коли їсти зранку, щоб запустити обмін речовин та спалювання жиру

Зірки

“Ми живемо один раз. Чого боятися?”: 55-річний Рибчинський зізнався, що в нього діагностували рак

Медицина

Руки були шершаві, як наждак, а стали оксамитові: щовечора втираю 2 краплі вітаміну А – ефект на мільйон

Медицина

По 2 листочки в рукавички – і жоден вірус не чіпляється: старовинний спосіб для міцного імунітету взимку

Медицина

Роблю всього 1 дію перед сном – і зранку не “ломить” суглоби навіть у снігопад і дощ: порада мами з села

Харчування

Бабуся п’є зелений чай літрами, але так робити НЕ можна, і ось чому: прихована шкода, про яку не говорять