Робити ванночки для ніг, щоб позбутися натоптишів та пом’якшити суху шкіру на п’ятках слід робити 1-2 рази на тиждень. Можете тричі за 7 днів, але не більше. Спочатку наливайте теплу воду в миску, а потім додавайте решту інгредієнтів.
Морська сіль
Є довгий перелік, що можна додавати у ванночку для ніг. Але класикою вважається такий рецепт: на 1 л теплої води всипати 40 г морської солі та додати 3-4 краплі ефірної олії. Обирайте на власний смак серед лавандової, м’ятної чи соснової.
Витримайте ноги в цій суміші протягом 15-20 хвилин. Після цього витріть кінцівки насухо та змастіть живильним кремом. П’яти від такої процедури перестануть репатися, а натоптиші розпаряться, і їх можна буде з легкістю прибрати.
Сода
Можете спробувати й інші варіанти для розпарювання ніг. Змішайте по 2 ст.лож. харчової соди та рідкого мила. Залийте 2 л теплої води. Ванночку робіть так, як описано у попередньому рецепті.
Оцет
Якщо натоптиші розрослися так, що їх важко позбутися, тоді спробуйте яблучний оцет. Знадобиться 0,5 скл. на 5 л теплої води. Така ванночка для ніг ідеально пом’якшує ороговілу шкіру.
Нашатирний спирт
Дуже грубих мозолів удасться позбутися, якщо змішати 2 ст.лож. соди з 3 ст.лож. нашатирного спирту у 2 л теплої води. Якщо не вдасться позбавитися наростів уручну з першого разу, доведеться повторити за кілька днів. Після будь-якої з ванночок для ніг обов’язково вдягніть бавовняні шкарпетки й не знімайте до ранку.