Співачка, маючи схильність до зайвої ваги, пробувала різні дієти з перемінним успіхом. Вперше почала боротьбу з ненависними сантиметрами на талії ще у 15 років. І досі не зупиняється, намагаючись тримати себе у формі. Тепер зірка може похвалитися досягненням – терези показали 53 кг.
Тіна дійшла висновку, що всі новомодні дієти – лише спосіб викачування грошей із жінок, що мріють про стрункість. На думку Кароль, слід просто змінити підхід до здоров’я. З дитинства у раціоні людини переважають вуглеводи – булочки, цукерочки, хліб, картопля. А етап дорослішання супроводжується постійними стресами й викидами кортизолу.
Корінь проблеми полягає в інсуліні, вважає співачка. Нездорове харчування з надмірним рівнем вуглеводів і цукру призводить до надмірної ваги. Але ще зовсім недавно сама знаменитість викладала в Інсті світлини, де ласує сирниками, перебуваючи за кермом авто.
Схоже, зірка залишилася вдоволена скинутими 6 кг. Тепер можна і сміливі фотосети у мінімумі одягу робити. На що отримала чимало компліментів від прихильників:
Гарний результат. Пишаємося Вами”.
“Неймовірна! Наш мотиватор”.
“Найкраща, ідеальна з усіх сторін.
Дехто навіть позаздрив:
Круто! Хочу теж покинути стан “вічно худнучої”.
“Неймовірно! Худишка, маємо брати приклад”.
“І я так само, вже що не пробую, і не розумію, в чому справа. А воно зовсім в іншому”. “Дякую, Тіно, буду розбиратися…
Багато хто вирішив поточнити:
В якій вазі вам найкомфортніше?”
“Як називається ця програма для підрахунків?”
“Розкажіть, будь ласка, трішки про своє харчування та спорт! Цікаво дізнатися про Ваш досвід.
Були й такі, що застерігали:
Головне, не нашкодити здоров’ю і любити себе”.
“Бережіть себе, Тіно Григорівно! ”
“Ми Тебе й товстющою не менше любитимемо!