facebook

Хоче наздогнати фігуру Тіни Кароль: реперка Alyona Alyona показала дієтичний обід з двома ложками каші

Українська реп-співачка Alyona Alyona поділилася з підписниками новим способом харчування. Артистка прагне змінити стан здоровʼя та ділиться з публікою своїми маленькими перемогами.

Сучасна мода та шоу-бізнес диктують жінкам високі вимоги до зовнішнього вигляду, часто нав’язуючи нереалістичні стандарти краси. Зайва вага вважається не тільки недоліком, а й приводом для критики, що може породжувати комплекси та низьку самооцінку у багатьох жінок.

Проте ці застарілі шаблони в останні роки почали змінюватися завдяки таким особистостям, як популярна українська реп-виконавиця Alyona Alyona, яка увірвалась у світ шоу-бізнесу з виразними формами, незважаючи на існуючі стереотипи і ставши справжньою революцією в уявленні, як повинен виглядати артист.

Альона Альона розриває усі шаблони стосовно жіночої фігури
Альона Альона розриває усі шаблони стосовно жіночої фігури

Вона зробила з упевненості у власному тілі свій фірмовий знак, руйнуючи стереотипи й доводячи, що зайва вага не повинна заважати кар’єрі чи особистісному зростанню. Співачка не соромиться жартувати про свою фігуру й часто робить це прямо перед камерами, демонструючи, що важливо не лише мати зовнішність, але й внутрішню гармонію.

Однак, незважаючи на своє прийняття себе, Alyona Alyona усвідомлює, що зайва вага може негативно впливати на здоров’я. Нещодавно вона відвідала оздоровчий санаторій «Святий Шарбел», де пройшла комплексний огляд лікарів та здала необхідні аналізи. Співачка зізналася, що їй потрібно покращити стан здоров’я, і для цього вона почала дотримуватись здорового харчування.

Альона Альона поправляє своє здоровʼя у санаторії
Альона Альона поправляє своє здоровʼя у санаторії

Альона поділилася своїм досвідом перебування в санаторії та розповіла, що саме завдяки правильному харчуванню їй вдалося поліпшити своє здоров’я. Вона зазначила, що на сніданок та обід їла виключно корисні страви, і це допомогло їй позбутися інсулінорезистентності — одного з ключових факторів ризику для людей із зайвою вагою.

Альона Альона показала новий режим харчування
Альона Альона показала новий режим харчування

Якщо співачка не буде опускати руки та буде дотримуватися нових правил і поза межами санаторію, у неї є шанс в скорому часі побачити нову себе.

Популярне

Схожі статті

Як виглядає ще одна наречена з “послужного” списку Кривошапка: вона вдячна йому, що взяв її у дружини

У свою чергову обраницю Христину Олександр Кривошапко закохався з першого погляду. Отже, не дивно, що ці стосунки врешті призвели молодят до оформлення стосунків. Весілля відгуляли в Чикаго.

“Тут не відмовиш”: 37-річній Лесі Нікітюк зробили пропозицію руки та серця – за кого виходить заміж ведуча

Сьогодні Леся Нікітюк ошелешила всю країну – 37-річній телеведучій зробили пропозицію руки та серця. Хто обранець зірки? Як пройшло освідчення? Скільки закохані разом? Читайте деталі у статті.

“Була акторка, стане співачка?”: Ксенію Мішину на “Я люблю Україну” підсиділа та, яка вже була наступницею

Ксенія Мішина вела шоу "Я люблю Україну" на каналі ТЕТ 4 сезони поспіль. Продюсери оголосили про зміну ведучої у 2025 році. Хто посяде місце акторки – невже та, що замінила на "Холостячці"?

Його обійняла якась Наталя: чоловік покійної Руслани Писанки навчився жити без легендарної дружини-артистки

Ігор Ісаков вже більше двох років живе без своєї коханої дружини Руслани Писанки. Тільки зараз чоловік потроху починає повертатися до життя.

Тіна Кароль не підписана на свою невістку: як так сталося і чому поп-діва не “лайкає” племінницю

Українська співачка Тіна Кароль не дуже близька зі своєю родиною. Артистка тричі на рік бачиться зі своїми батьками, а з сім'єю рідного брата вона не бачилась мінімум три роки.

Дружина Романа Сасанчина зізналася, що тричі була вагітна, але двічі – втратила дитину: “Боюсь”

26-річна дружина Романа Сасанчина Іванна могла б бути багатодітною мамою, та життя склалося по-іншому. Дівчина була вагітною тричі, але має лише одну дитину.