facebook

Беру 2 кабачки, щоб приготувати котлети, які чоловік просить щодня – його колежанки на роботі пишуть рецепт

Виявляється, можна дуже смачно нагодувати родину й без м'яса. Кабачкові котлети виходять настільки соковитими та ніжними в середині ще й з хрумкою скоринкою зовні, що ніхто не відмовиться поласувати.

Вам знадобиться:

  • 2 середніх кабачки;
  • 2 картоплини;
  • 2 яйця;
  • 6 ст.лож. вівсяних пластівців;
  • 2 ст.лож. борошна;
  • 2 зубці часнику;
  • 10 г зелені кропу;
  • 1 ч.лож. паприки;
  • 1 дрібка солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 2 ст.лож. олії.

Для соусу:

  • 60 г майонезу;
  • 60 г сметани;
  • 1 зубчик часнику;
  • 5 г зелені кропу.

Щоб приготувати овочеві котлети, вимиті кабачки натріть на тертушці з великими отворами. Бульби картоплі обчистьте й теж натріть. З’єднайте та посоліть на власний смак. Перемішайте. Залиште на 15 хвилин, аби маса пустила сік.

Як приготувати котлети з кабачків

В окрему мисочку вбийте яйця, всипте вівсяні пластівці, борошно, вичавлений часник. Зі спецій можете взяти паприку та чорний перець або ж оберіть свої улюблені. Перемішайте та залиште ще на 15 хвилин, щоб вівсянка набубнявіла.

Як приготувати котлети з кабачків

За цей час наріжте зелень кропу та приготуйте соус до наших овочевих котлеток. Змішайте майонез зі сметаною. Додайте розчавлений зубчик часнику та нарізаний кріп. Ретельно перемішайте масу.

Як приготувати котлети з кабачків

Кабачки з картоплею відтисніть і перекладіть до вівсянки. Додайте зелень кропу. Перемішайте. Тепер формуйте котлети. Смажте їх на розігрітій олії. Вогонь має бути середнім. Накрийте кришкою.

За 3-4 хвилини одна сторона стане золотавою. Переверніть вироби й доведіть до готовності з іншого боку. Готові кабачкові котлети відразу перекладайте у форму для запікання, вистелену пергаментним папером.

Витримайте у духовці 15-20 хвилин за температури 150 градусів. Тепер наші кабачкові котлети готові. Ними можна ласувати хоч у гарячому вигляді, хоч у холодному. Не забудьте подати до столу соус.

 

Популярне

Схожі статті

Які продукти подорожчають до Нового року 2026: список, що купити до новорічного столу вже зараз

Кожна господиня хоче приготувати до Нового року ідеальний святковий стіл – такий, аби кожен гість знайшов собі щось на власний смак. Але вартість продуктів залишає бажати кращого.

Збризкую віник цим розчином – і ворс на килимі піднімається як новий: бабусина наука працює краще за пилосос

Очистити килим зможе кожна господиня – без пилососу та послуг хімчистки. Все, що вам для цього потрібно, вже стовідсотково є у вашому будинку. Розповідаємо детально.

Батько в селі обробку аґрусу робить тільки у ці дати: влітку можна забути про борошнисту росу і плямистість

Борошниста роса і плямистість листя можуть знизити родючість навіть найкращого сорту аґрусу. Але кілька вчасних обробок і гарний догляд протягом сезону допоможуть кущам залишатися здоровими все літо.

Беру кефір, 2 ложки майонезу і за 15 хвилин на тарілці – гора смачних пишок: ніжні й буквально тануть в роті

Коли хочеться до чаю чогось теплого й домашнього, але щоб з простих продуктів і без зайвого клопоту, то пишки на кефірі підійдуть чудово. Коштують вони копійки та готуються за лічені хвилини.

Як виглядає дружина Ігоря Кондратюка, з якою він посварився в річницю шлюбу: “Стосунки можуть надоїсти”

Коли чуєш про те, що подружжя разом вже майже 30 років, то уявляється дуже гарне свято з квітами й посмішками. Але у родині Ігоря Кондратюка річниця завершилася дуже серйозною розмовою.

Не розчинна і не заварна: вчені радять пити тільки таку каву – не викликає тривожності та перепадів тиску

Коли після кількох ковтків ранкової кави серце починає "стрибати", а в голові з'являється дивне хвилювання, важко назвати такий напій приємним способом прокинутися. То чим же його варто замінити?