Тепер худнути тільки з задоволенням і смачними стравами, як цей простий салат з капусти. Готується швидко, можна з'їсти весь відразу і не поправитися.
Салат з білокачанної капусти і тунця підійде навіть для вечері. Він легкий і смачний. А якщо не вистачає ситості, можна додати варені яйця.
Інгредієнти:
Готуйте також: легкий салат з пікантною заправкою “Овочева казка”
1. Капусту нашаткувати, моркву натерти на крупній тертці.
2. Половину цибулини нарізати півкільцями, зелень подрібнити. Змішати всі підготовлені інгредієнти.
3. Консервований тунець потрібно розім’яти виделкою і додати до овочів.
4. Як готувати соус для салату? Змішати білий йогурт з гірчицею, лимонним соком і сіллю. Перемішати. Додати йогурт, влити рослинну олію. Ретельно перемішати ложкою.
5. Потім соусом заправити салат. Смачного!
Сайт використовує cookies для поліпшення роботи з уподобаннями користувачів.