Простий у приготуванні салат містить чималу кількість вітамінів, а тому його особливо потрібно приготувати та скуштувати у зимовий період. Швидше запам'ятовуйте рецепт!
Такий простий у приготуванні салат точно не залишить вас байдужим. На перший погляд може здаватись, що таке поєднання продуктів не може добре смакувати. Насправді закуска чудово смакує, а особливо вдало доповнює смачний салат власноруч приготована заправка з елементарних продуктів. Отже, швидше беріться до приготування такого простого частування.
Яблука попередньо очистьте та помийте, видаліть серцевину та наріжте на невеликі шматочки, а ще краще – натріть на кухонній тертці. Буряк відваріть та очистьте від шкірки, також натріть на тертці або наріжте на кружальця – на власний смак. У великій мисці перемішайте нарізані буряки, яблука, подрібнені та злегка підсмажені горіхи, м’яту. В іншій мисці змішайте оливкову олію, яблучний оцет та мед, добре перемішайте, щоб отримати однорідну заправку. Ви також можете додати зовсім трішки лимонного соку.
Полийте заправкою салат та обережно перемішайте, щоб усі інгредієнти були рівномірно покриті соусом. Спробуйте салат та додайте сіль і чорний перець на смак. Дайте салату трішки настоятися в холодильнику перед подачею, щоб смаки добре перемішались. Подавайте салат у красивому посуді та прикрасьте, за бажання, додатковою м’ятою або горішками.
Фахівці у сфері здоров’я рекомендують у зимовий період насичувати організм корисними мікроелементами та вітамінами. Таким чином ви зможете уникнути зайвих захворювань через послаблений імунітет. Крім того, смачне поєднання продуктів не залишить нікого байдужим. Смачного!
Сайт використовує cookies для поліпшення роботи з уподобаннями користувачів.