Беру 2 кабачки, щоб приготувати котлети, які чоловік просить щодня – його колежанки на роботі пишуть рецепт

Виявляється, можна дуже смачно нагодувати родину й без м'яса. Кабачкові котлети виходять настільки соковитими та ніжними в середині ще й з хрумкою скоринкою зовні, що ніхто не відмовиться поласувати.

Вам знадобиться:

  • 2 середніх кабачки;
  • 2 картоплини;
  • 2 яйця;
  • 6 ст.лож. вівсяних пластівців;
  • 2 ст.лож. борошна;
  • 2 зубці часнику;
  • 10 г зелені кропу;
  • 1 ч.лож. паприки;
  • 1 дрібка солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 2 ст.лож. олії.

Для соусу:

  • 60 г майонезу;
  • 60 г сметани;
  • 1 зубчик часнику;
  • 5 г зелені кропу.

Щоб приготувати овочеві котлети, вимиті кабачки натріть на тертушці з великими отворами. Бульби картоплі обчистьте й теж натріть. З’єднайте та посоліть на власний смак. Перемішайте. Залиште на 15 хвилин, аби маса пустила сік.

Як приготувати котлети з кабачків

В окрему мисочку вбийте яйця, всипте вівсяні пластівці, борошно, вичавлений часник. Зі спецій можете взяти паприку та чорний перець або ж оберіть свої улюблені. Перемішайте та залиште ще на 15 хвилин, щоб вівсянка набубнявіла.

Як приготувати котлети з кабачків

За цей час наріжте зелень кропу та приготуйте соус до наших овочевих котлеток. Змішайте майонез зі сметаною. Додайте розчавлений зубчик часнику та нарізаний кріп. Ретельно перемішайте масу.

Як приготувати котлети з кабачків

Кабачки з картоплею відтисніть і перекладіть до вівсянки. Додайте зелень кропу. Перемішайте. Тепер формуйте котлети. Смажте їх на розігрітій олії. Вогонь має бути середнім. Накрийте кришкою.

За 3-4 хвилини одна сторона стане золотавою. Переверніть вироби й доведіть до готовності з іншого боку. Готові кабачкові котлети відразу перекладайте у форму для запікання, вистелену пергаментним папером.

Витримайте у духовці 15-20 хвилин за температури 150 градусів. Тепер наші кабачкові котлети готові. Ними можна ласувати хоч у гарячому вигляді, хоч у холодному. Не забудьте подати до столу соус.

 

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.