facebook

Потап зважився худнути: поділився першими результатами спортивних навантажень

Український репер Олексій Потапенко, який нещодавно відсвяткував своє сорокаріччя, готує на честь цієї дати багато крутих проектів.

Однак головний його проект – це він сам. Тому в честь віку музикант вирішив привести в форму своє тіло і дух. Тепер, з приходом потепління, Потап все частіше публікує фото з ранкових пробіжок. Правда, Насті Каменських, яка теж дуже любить спорт, поруч не спостерігається.

“Приємно вранці пробігши 3шку і позаймавшись, поснідавши і привівши себе в стан вищої обтічності, подивитися на день прийдешній з позитивного берега …. new era is coming “,

– підписав свій знімок Потап.

На фото він позує в чорній футболці на тлі басейну. Очевидно, що він тільки недавно завершив пробіжку.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCOuWEwdhGof%2F%3Figshid%3D1f92tfmo2q00t&is_from_rle

Нагадаємо, нещодавно артист відсвяткував свій день народження. Він опублікував власний монолог, розповівши про себе багато цікавого.

“У цьому році у мене ювілей – 40 років. Важливо те, що переді мною тепер новий рубіж. Я написав тисячі пісень. Ви мене знаєте як артиста, який [завжди] веселий, епатажний, балагур, баламут іноді. Але у всіх цих піснях ви ніколи не бачили мене самого, такого, який я всередині. я ретельно приховував себе за маскою гумору, за маскою успішної людини, за маскою експериментатора. Так, ці маски – частина мене, але справжнього мене ви ніколи не бачили і не чули. Я копнув глибше і ви почуєте мене справжнього: люблячого, розуміє, зі своєю життєвою позицією “,

– заявив Потап.

Тепер публіка з нетерпінням чекає його нового проекту. Відомо, що недавно він відпочивав разом зі своєю дружиною Настею в Мексиці. Туди він полетів спонтанно, щоб зробити сюрприз своїй коханій. NK була дуже рада цій новині.

Відзначимо, про творчі плани він розповів, а ось про особисті – немає. Тому для шанувальників залишається загадкою, коли ж у них з Настею з’явиться спільна дитина.

Популярне

Схожі статті

Десерт “Білий сніг”: готую його щороку на Різдво, усі гості просто в захваті – кокосова смакота з сюрпризом

Цей десерт виходить ніжнішим та повітрянішим за зефір. Тут немає складних кремів і довгого випікання коржів. Усе робиться дуже швидко та стабілізується в морозилці. А на столі виглядає дуже святково!

Це найсмачніший салат “Шуба”, який ви куштували: на святковий стіл готую одразу по 4 кг – покроковий рецепт

Хочете здивувати гостей оселедцем під шубою? Тоді обов'язково спробуйте цей рецепт. Оригінальна подача салату та правильно підготовлені продукти роблять цю страву без перебільшення ідеальною.

Обручку показали, а про весілля – ні гу-гу: Могилевська, Танчинець та Нікітюк таємно побралися у 2025 році

Одні знаменитості гучно оголошують про своє весілля, засипаючи мережу світлинами зі святкового дійства. Інші роблять це тайкома, і широкий загал дізнається про одруження лише за обручкою на пальчику.

Тістечко “Картопля” з начинкою полуничний чизкейк: роблю вдома смакоту, за яку кондитери беруть по 500 грн

Це тістечко "Картопля" з ніжною полуничною начинкою виглядає на всі 500 гривень. Хоча насправді вдома за одну штучку воно обходиться приблизно у 18-20. Але смак у нього просто фантастичний!

Змішала звичайний оцет з шампунем та прибрала увесь дім за 2 години: прикро, що раніше про це не знала

Змішайте трішки оцту, шампуню та теплої води – і отримаєте один з найефективніших розчинів для миття підлоги, вікон, скла та плитки. Цей бюджетний засіб відмиває все краще, ніж дорогі магазинні.

Після розбирання лосося у вас залишилися хребти? Не викидайте їх, а приготуйте ці 3 страви: смачно й легко

Розібрали лосось до святкових страв і залишилися хребти? Не варто їх викидати, бо з них можна приготувати не одну, а одразу кілька класних страв. Все можна зробити за вечір і вистачить на всю родину.