Схоже, Настя Каменських знову вирішила взятися за схуднення. Колись вона вже вражала шанувальників кардинальними змінами, скинувши близько 20 кілограмів. Але, як часто буває після різкого схуднення, вага частково повернулася. Хоча всі 20 кг назад не набігли, по-зрадницькому животик і бока таки з’явилися.
Останнім часом Каменських почала ділитися кадрами зі своїх тренувань і схоже, ввела у свій графік режим харчування. У свіжих сторіз Настя показала свій обід прямо в машині.
Судочок із фольгою, у якому ніжно спочивають гречка, запечений стейк лосося та, здається, квашена капуста, став головною зіркою в цьому кадрі. Така трапеза могла б стати класичним прикладом здорового харчування – білок із риби, складні вуглеводи з гречки та прибіотик суперфуд у вигляді квашеної капусти.
Звісно, Настя не перша і не остання, хто вирішив схуднути. Всі ми знаємо, що секрет здорової фігури полягає не у голодуванні, не у магічних дієтах на гречці з кефіром і навіть не у ранкових обіцянках “з понеділка їм лише салати”. Це регулярність, підрахунок калорій і КБЖУ. І судячи з обіду Насті, вона добре це засвоїла.
Попри всі зусилля, хейтери все одно не дають їй спокою. У коментарях можна знайти фрази на кшталт “товста”, “квадратна” і навіть більш гострі висловлювання. Але якщо обʼєктивно, зараз фігура Каменських виглядає підтягнуто і привабливо. І що цікаво, зірка вже знає секрети схуднення, тож влітку урте носа недоброзичливцям ідеальною фігурою.