Тема: відпочинок

Лайфхаки

Аби засинати набагато швидше, капаю по 1 краплі на подушку: очі заплющуються майже миттєво

Медицина

Лікарі назвали 1 звичку після 40 років, яка впливає на вагу більше, ніж дієта: для здорового схуднення

Харчування

Ці 3 продукти не можна їсти на ніч після 50 років: лікарі кажуть, що вони “крадуть” сон

Лайфхаки

Ставлю по 1 чарочці біля ліжка взимку – засинаю швидше і прокидаюсь без “важкої” голови

Лайфхаки

Дідусь і бабуся робили це інтуїтивно: по 1 лавровому листку під подушку перед сном – боротьба з безсонням

Лайфхаки

Кладу під матрац 2 гілочки – і нерви заспокоюються, а сон стає міцним до самого ранку: не забобони

Лайфхаки

Ставлю це на тумбочку – і засинаю швидше, ніж закінчується 1-ша пісня в плейлисті: без снодійних

Лайфхаки

Не чай і не какао: ось який напій допомагає швидко заснути – і працює краще за всі снодійні

Лайфхаки

На ніч кладу під подушку 1 штуку – і зранку прокидаюсь, як немовля: повна сил та енергії! Секрет на 1000000

Інтерв'ю

Тімур Мірошниченко зламав ребро, щоб не відпочивати без 38-річної красуні-дружини: “Вирішив, що виходу нема”