Ксенія Мішина розкрила секрет свого схуднення і розповіла, що треба їсти на ніч: ці продукти є у кожного

Відома українська акторка і перша "Холостячка" Ксенія Мішина нещодавно похвалилися результатами схуднення. Дівчині вдалося на 4 місяці схуднути на 8 кілограмів і повністю змінити своє тіло.

Ксенія Мішина сяє на телеекранах не так давно, але завжди в кадрі вона виглядає розкішно. Акторка має гарні риси обличчя, довге, сяюче волосся і струнку фігуру. Втім, після 24 лютого 2022 року через стрес і відсутність режиму Ксенія Мішина, як і багато інших жінок, набрали зайву вагу. Акторка миттєво на це зреагувала і вирішила привести себе в ідеальну фізичну форму і їй це вдалося. За 4 місяці Ксенії вдалося скинути 8 кілограмів і досягнути найкращої фізичної форми за все її життя.

Ксенія Мішина до та після схуднення
Ксенія Мішина до та після схуднення

Мішина не приховує, секрет її схуднення в регулярних заняттях спортом, а також у обмеженному харчуванні. Акторка не лише відмовилась від солодкого та борошняних виробів, а обмежила себе набагато більше. Так, Ксенія відмовилася від таких продуктів, як молоко, яєчні жовтки, слабосолона риба, твердий сир та інші продукти, які на перший погляд здаються корисними. Акторка їла максимально просту і малокомпонентну їжу: варені овочі, риба, яєчні білки, каші на воді та інше. Саме таке харчування допомогло Ксенії швидко скидати вагу.

Екс-холостячка Ксенія Мішина показала інтер'єр своєї квартири в Києві
Ксенія Мішина розкрила секрет свого схуднення і розповіла, що треба їсти на ніч

Нещодавно Ксенія Мішина у своїх Інстаграм-сторіс, відповідаючи на питання підписників, розкрила декілька своїх секретиків схуднення.

Так, на питання, що мотивує Ксенію харчуватися правильно, вона відповіла, що це власне відображення у дзеркалі. Також акторка розповіла, що зазвичай вона їсть на вечерю. Так, для останнього прийому їжі Мішина обирає кисломолочний сир, або овочі з рибою.

Ксенія Мішина розкрила секрет свого схуднення і розповіла, що треба їсти на ніч
Ксенія Мішина розкрила секрет свого схуднення і розповіла, що треба їсти на ніч

До слова, після того, як Ксенія Мішина продемонструвала публіці результати свого схуднення, вона зіткнулася, як з захопленням так і з хейтом. Так, частина її шанувальників вважають, що Ксенія занадто схудла і втратила власну жіночність та привабливість. Та сама Мішина спокійно реагує на подібні коментарі. Акторка запевняє, що їй дуже подобається те, як вона зараз виглядає, а це – найголовніше.

Популярне

Схожі статті

Поживно, смачно та недорого! Знаменита закуска, яку готую на кожне свято: рулет зі свинячої рульки. Рецепт

Рулет зі свинячої рульки виходить неймовірно смачним, а готується без клопоту. Якщо ви шукаєте оригінальну закуску на святковий стіл, то рекомендуємо цей рецепт!

Духові пиріжки з сирного тіста із джемом: мій чарівний рецепт, коли зненацька захотілось солоденького

У сучасному темпі життя навіть хвилини стають ціннішими, ніж будь-коли. Тому мистецтво швидкого та простого готування стає необхідністю, через що сьогоднішній рецепт солодкої випічки є актуальним.

“5 місяців виповнилося”: Володимир Дантес поділився фото підрослого Василя та побажав усім “дитячого” щастя

Володимир Дантес показав свого домашнього улюбленця, якого завів разом із Дашею Кацуріною. Фото пухнастика співак опублікував у своєму Instagram.