Каррі з запечених баклажанів і томатів

Злегка солодке з додаванням кокосового молока, це просте веганські каррі - кращий вибір. Його також можна заморозити.

Якщо ви хочете порадувати своїх близьких чимось незвичайним і смачним, то цей рецепт для вас.

Інгредієнти

600 г молодих баклажанів, нарізаних кружечками
3 столові ложки оливкової олії
2 дрібно нарізані цибулини
2 подрібнених зубчики часнику
1 чайна ложка гарам масала
1 чайна ложка куркуми
1 чайна ложка меленого коріандру
400мл банку нарізаних помідорів
400 мл кокосового молока
щіпка цукру (за бажанням)
1/2 невеликої упаковування коріандру, значно нарізаного
рис або чапати, щоб служити

Апетитне блюдо

Метод

Крок 1
Нагрійте духовку до 200C / 180C вентилятор / газ 6. Киньте баклажани в форму для запікання з 2 столовими ложками оливкової олії, добре приправте і розкладіть. Смажте 20 хвилин або до темно-золотистого кольору і м’якості.

Крок 2
Нагрійте масло, що залишилося в жаростійкій сковороді або вогнетривкому посуді та готуйте цибулю на середньому вогні 5-6 хвилин до розм’якшення. Вмішайте часник і спеції протягом декількох хвилин, поки спеції НЕ випустять свій аромат.

Крок 3
Додайте помідори, кокосове молоко і смажені баклажани та доведіть до слабкого кипіння. Варити на повільному вогні 20-25 хвилин, знімаючи кришку на останні 5 хвилин, щоб соус загус. Додайте трохи приправ, якщо хочете, і дрібку цукру, якщо це необхідно. Перемішайте більшу частину коріандру. Подавати з рисом або чапаті, посипавши коріандром.

Популярне

Схожі статті

Сирне тісто з картопляною начинкою: традиційні пиріжки більше не роблю — родина запевняє, що так смачніше

Як приготувати випічку, щоб не витрачати багато часу на тісто? Сьогодні ми запрошуємо вас відкрити для себе новий варіант улюбленої класичної страви — пиріжки з сирного тіста із картоплею.

Щаслива Наталя Могилевська замилувала відео з маленькою донькою: солодощі, перший велосипед і рожеві ведмеді

Наталія Могилевська розчулила кадрами зі своєю донькою Софією, якій виповнилось 4 роки, а також показала, як влаштувала день народження для маленької іменинниці.

Слава Дьомін зізнався Златі Огнєвіч у почуттях, а зірка вже вагітна від іншого: такого нареченого прогледіла

У світі шоу-бізнесу неабияк часто відбуваються історії кохання, які схожі на сценарії кінофільмів. Однак, іноді навіть найбільш яскраві зірки не захищені від реальних емоцій і складних відносин.