Тема: користь

Харчування

Дієтологи всі як один кажуть, що всім потрібно обов’язково додати смалець у свій раціон: 1 причина

Харчування

Чи безпечно їсти мед щодня? Лікарі дали 1 чітку відповідь — ось у чому криється прихована небезпека

Харчування

Молоко – це те, що лежить на поверхні: дієтологи назвали 8 продуктів, у яких набагато більше кальцію

Медицина

Найважливіша каша для жінок: названо продукт, який є джерелом колагену і омолоджує організм – коштує копійки

Рецепти

Рецептів з буряка багато, але цей — найкращий: бурякова ікра — бюджетний варіант корисної та смачної закуски

Рецепти

Салат з капусти як у радянській їдальні: бабуся підказала, як зробити “той самий” смак. Просто і дуже смачно

Лайфхаки

Навіщо я заморожую свіжі лимони? Мало хто цим користується, а дарма, і ось чому: 3 вагомі причини

Рецепти

Ніжна та малосольна, нереально смачна рибка: скумбрію по-корейськи готую лише для своїх, а просять на продаж

Лайфхаки

Чим відрізняються: рафінована олія, нерафінована та домашня – куди яку додавати, на якій смажити. Здивуєтеся

Здоров'я

Зірка “Зважені та щасливі” Аніта Луценко відповіла, чи корисне насіння соняшника та скільки можна їсти на день