Тема: здоров'я

Медицина

“Відсипатися” у вихідні – небезпечно: висновки доказових лікарів

Харчування

Що їсти, щоб підтримати серце: 5 консервів, які визнали корисними дієтологи та лікарі

Медицина

П’ю рівно 1 склянку цього настою перед сном – і набряки на обличчі не виникають на ранок

Медицина

Ця 1 звичка перед сном може стати причиною 99% серцевих захворювань: наукове дослідження

Харчування

Готувала неправильно: дієтологи назвали 1 інгредієнт, який треба додати у вівсянку для хорошого засвоєння

Харчування

Пила чай одразу після обіду, але гастроентерологи кажуть почекати хоча б пів години: 1 вагома причина

Медицина

Найкращий “антистрес” після робочого дня не коштує грошей: такі 15 хвилин знімають напругу ефективніше

Мода

Додаю по 3-5 крапель у таз із водою – і кутикула стає м’яка, як у немовляти: ефект словами не передати

Здоров'я

Терміново позбудьтеся цих звичок, бо постарішаєте на 10 років раніше: чого категорично не можна робити

Харчування

Замість заспокійливих: ці 7 продуктів містять багато магнію: щодня їм – стала спокійніша