Тема: здоров'я

Медицина

Тиск 130/80 – це вже “підвищений” чи ще норма: кардіолог дав 1 відповідь, яка здивує більшість

Харчування

Пила 1 склянку теплої води з лимоном вранці 30 днів поспіль: розповідаю чесно – що змінилося, а що ні

Харчування

Напої з рекордною кількістю вітаміну D: зміцнюють кістки при регулярному споживанні

Харчування

Чому оливкова олія вважається одним із найкорисніших продуктів для зниження рівня холестерину

Харчування

Роками робила цю 1 помилку, а цей напій – ворог для наших суглобів: вимиває кальцій з кісток

Медицина

Що таке тейпи: їх клеять на шкіру для підтримки суглобів і м’язів

Медицина

Корисніше спати на животі, на боці чи на спині?

Харчування

Курячий чи кістковий? Вчені назвали, який бульйон корисніший – порівнюємо поживну цінність

Харчування

Більше ніяких 150/90 на тонометрі: кардіологи назвали доступний продукт, який підтримує роботу серця

Харчування

Моя бабуся до 90 років не знала, що таке втома та біль у суглобах: вона щодня їла ці 2 копійчані овочі