Однак до перекладу відносяться не всі однозначно, адже він нібито економить енергію, проте не дуже сприятливим чином впливає на стан здоров’я людей. Фіксованої дати переведення годинників немає, найчастіше їх переводять в ніч з останньої суботи на останню неділю жовтня.
Це дозволить у вихідний день спати на годину довше і продовжить добу на одну годину.
Слід нагадати, що вперше практику зміни часу на літній і зимовий ввели в 1981 році. Основна мета – можливість економити електрику.
Куди переводити стрілки на зимовий час
Якщо ви весь час плутаєте в який бік переводити стрілки годинника, то є одна проста формула – В-В, О-О. Розшифровується вона так – навесні – вперед, восени – назад.
Хоча зараз сам процес переведення стрілок вже трохи застарілий, адже на смартфонах і цифрових пристроях час змінюється самостійно.
Як впливає на здоров’я переведення годинників на зимовий час
Вчені багато років досліджували це питання, і довели – через зміни часу збиваються багато біологічні ритми організму. Зокрема, людина стає більш сонливою, деякі люди страждають від безсоння, депресивних думок, а також знижується їх продуктивність на роботі. Саме тому годинник і переводять з суботи на неділю – щоб був вихідний і була можливість відпочити.