Оля Цибульська поділилася секретами швидкого схуднення

Співачці вдалося скинути 12 кілограм.

Доки на карантині одні набирають вагу, інші всіма можливими методами намагаються позбутися зайвих кілограмів. Серед останніх – співачка та ведуча Оля Цибульська, якій вдалося позбутися 12 кг.

Як зізналася виконавиця, вона тривалий час відчувала залежність від їжі. За її словами, в такий спосіб вона боролася зі стресом та проблемами.

«Я заїдала свої численні страхи, комплекси і слабкості. Наприклад, після вагітності я пояснювала собі, що у мене немає часу схуднути. Після зйомок кліпу, які зазвичай тривають цілий день, я говорила собі ввечері, що гідна торта, адже я багато працювала», – пояснила виконавиця.

Вона намагалася не реагувати на критику хейтерів у соціальних мережах. Втім, все одно продовжувала «заїдати» негатив на свою адресу.

«Якщо хтось із хейтерів залишав неприємний коментар інтернеті, я думала: «Яке право має людина писати мені цю гидоту?» І знову заїдала стрес», – відверто розповіла Цибульска.

Зірка намагалася побороти переїдання впродовж 5-ти років. Вона сиділа на різноманітних дієтах, займалася спортом, змінювала тренерів. Однак це не приносило бажаного результату.

Поворотним моментом став її виступ у ролі Дженніфер Лопес. Жінка переглянула запис і, за її словами, заплакала.

Тепер Цибульська демонструє оновлене тіло

«У мене почався блювотний рефлекс. Я дивилася на себе і розуміла: та жінка, якою я собі уявляю, і та, яку я бачу по телевізору, — це дві різні людини. Я не могла терпіти ту жирну корову! Це точно була не я. Адже я гарна, молода і красива!», – зізналася співачка.

Тоді вона остаточно вирішила домогтися тієї фігури, про яку завжди мріяла. Півтори місяці роботи – і на вагах «-12», поділилася результатом Оля.

Для того, щоб не зірватися, дівчина розмістила світлину того запису на холодильник.

Популярне

Схожі статті

Навіть стіл борошном не забруднила. Найпростіше і найшвидше печиво: смачне, розсипчасте. Тісто на кефірі

Печиво - це смачний десерт, який прикрашає будь-який стіл і додає затишку в будь-який вечір. Сьогодні ми підготували простий і швидкий рецепт на кефірі, після якого навіть стіл залишиться чистим.

Готую так вже багато років: замість набридлих котлет – “Царські пальчики”. Ми всі 17 штук одразу з’їли

Звичайні котлети - це дуже проста і смачна страва, але навіть вони часом набридають. На щастя, існує чудова альтернатива, яка сподобається кожному. Саме такий рецепт ми сьогодні і підготували.

Ідеальна маринована цибуля без оцту. Навіть у вінегрет додаю: тепер за тиждень легко літрова банка “улітає”

Багато хто не любить запаху свіжої цибулі, тому уникає її додавання в салат. Натомість є чудовий вихід отримати вітамінізований заряд без неприємного аромату. Треба цибулю замаринувати.