“Холостячка ” Ксенія Мішина розповіла, як їй вдалося схуднути на 30 кілограмів: дієта не допомагала

Українська актриса і зірка шоу "Холостячка" Ксенія Мішина не завжди була такою стрункою і витонченою.

Важко уявити, що тендітна і витончена Ксенія Мішіна колись мала проблеми із зайвою вагою, але це так. У 22 роки, після народження сина Платона, актриса набрала 30 кілограмів. Про це актриса розповіла в інтерв’ю в рубриці «Кава з перцем» програми «Зірковий шлях» на телеканалі «Україна».

Ксенія Мішина
Ксенія Мішина

Ксенія зізналася, що намагалася дотримуватися суворої дієти і ходить в спортзал, проте це ніяк їй не допомогло.

«Я пам’ятаю, що я вичитала дієту, яка включала в себе 200 грам рису в день і фреш грейпфрутовий. І десь на 3 день я просто звалилася. », – згадує Мішина.

Актриса почала ходити в тренажерний зал, але це їй не допомогло. Єдине, що почало впливати на зниження ваги Мішиной став біг. Красуня бігала мінімум по 40 хвилин, а також скоригувала своє харчування. Ксенія повністю відмовилася від мучного, почала їсти більше овочів і фруктів. Також актриса зазначила, що на схуднення впливає якості сну. Щоб привести себе в ідеальну форму, Ксенії Мішиной знадобилося 1,5 року.

Нагадаємо, нещодавно відбувся фінал популярного шоу “Холостячка” з Ксенією Мішиною. Переможцем шоу став комік Олександр Еллерт, який завоював серце холостячки.

Ксенія Мішина вибрала Олександра Еллерт
Ксенія Мішина вибрала Олександра Еллерт

Багато телеглядачів почали труїти актрису після трансляції суперфіналу проекту “Холостячка”, вважаючи, що вона зробила неправильний вибір. Багато хто вважає, що опонент Олександра Олексій був набагато краще, надійніше і серйозніше. Ксенія відповіла, що керувалася почуттями і питати поради з вибору вона не збирається.

Популярне

Схожі статті

Смачніше за пташине молоко! Ніжний і повітряний десерт без випічки на основі желе і вершків – рецепт

Легкий як хмаринка, ніжний і невагомий – саме таким виходить десерт за цим рецептом. Готується десерт дуже просто, без духовки, плити і зайвої метушні.

Прийшла з роботи й була приємно здивована: чоловік приготував вечерю з гречки в духовці. Все змішав і готово

Ця страва готується настільки просто, що з нею впорається будь-який чоловік. При цьому нагодувати гречкою з м'ясом удасться всю родину, а посуд, як не дивно, залишиться чистим.

Складно у це повірити: як зараз виглядає 61-річна Феріде з серіалу “Корольок – пташка співоча” (ФОТО)

Свого часу "Королек - пташка співоча" користувався величезною популярністю, глядачі не могли відірватися від екранів. Сьогодні ми розповімо, як змінилася актриса, яка зіграла головну героїню Феріде.